Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Морфофункціональні основи підготовки і спортивного відбору в регбі

Реферат Морфофункціональні основи підготовки і спортивного відбору в регбі





ustify"> крильевая третьої лінії (Фланкер)

Повинен володіти хорошою швидкістю, що б встигати до м'яча у всіх складних моментах гри.

Повинен володіти сильною шиєю, сильними плечима і добре розвиненою мускулатурою верхній частині тіла і сильними ногами.

Золоте правило для Фланкер: "Чим більше, вище і сильніше, тим краще .

№ 8 (восьмий)

Повинен володіти швидкістю, для того щоб підтримувати м'яч у точках перелому гри.

Повинен мати сильну шию, добре розвинені м'язи: черевного преса, плечей, рук і ніг.

Повинен володіти хорошою технікою гри руками.

Замикаючу захисник

Повинен відмінно ловити м'яч і добре бити ногою.

Повинен володіти технікою бігових фінтів, і вродженої напористістю.

Повинен володіти хорошою швидкістю бігу.

Повинен добре грати в захисті (захоплення).

Крайні трьох четвертної

Швидкість.

Володіння біговими техніками.

Ловля і удар ногою.

Хороша гра в захисті (захоплення).

Центральні трьох четвертної

Добре грати руками.

Володіти потужним бігом.

Бути відмінним гравцем в захисті.

Володіти біговими техніками.

Володіти фізичною силою.

Вільний півзахисник (флай-хав)

Швидка реакція.

Відмінний прийом пасу, гра руками відмінна техніка гри ногою (хороша нога).

Півзахисник сутички (скрам-хав)

Бути психологічно стійким вміти грати і не втрачати контроль над м'ячем, під сильним контактним тиском суперника

Повинен мати здатність до високої працездатності, як в атаці, так і в захисті.


.4 Модельні показники найсильніших регбістів


Тотальні розміри тіла регбістів мають велике значення при відборі гравців у різні лінії і ланки команди відповідно до їх функціонального призначення. Характерно те, що ці показники значною мірою відбиваються на ефективності змагальної діяльності. За узагальненими модельним показниками тотальних розмірів тіла гравців збірних команд СРСР, Франції, Румунії, Великобританії, Чехословаччини, Польщі видно, що найважчими і дужими гравцями є нападники. p align="justify"> Найлегшими і низькими є гравці лінії півзахисту. Велика рухливість в поєднанні з спритністю і швидкістю пред'являють цілком певні вимоги до зростання і вагою. Очевидно, відбір гравців у лінію півзахисту необхідно здійснювати, підбираючи низькоро...


Назад | сторінка 20 з 24 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Учитель XXI століття. Яким він повинен бути ...
  • Реферат на тему: Яким повинен буті викладач
  • Реферат на тему: Що повинен знати упрощенщік, який продає товари з ПДВ за договором комісії
  • Реферат на тему: І.С. Бах. Добре темперований клавір
  • Реферат на тему: Кому на Русі сучасної жити добре