Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Учебные пособия » Навчальна програма з ФІЗИЧНОЇ культури для загальноосвітніх Навчальних Закладів (10-11 клас)

Реферат Навчальна програма з ФІЗИЧНОЇ культури для загальноосвітніх Навчальних Закладів (10-11 клас)





ення та Рифки з м'ячем на 30-60 м; елєменти техніки з Наступний Рифки и ударом у ціль. /Td>

Елементи техніки та Дій у нападі и захісті

пересування: Різні поєднання прійомів пересування з технікою володіння м'ячем;



удари по м'ячем ногою: Вдосконалення точності ударів, уміння розраховуватися силу удару;


удари по м'ячем головою: Вдосконалення техніки ударів Лобом;



Зупинка м'яча: Вдосконалення зупинок м'яча різнімі способами;


ведення м'яча: Вдосконалення ведення м'яча різнімі способами;


відволікальні Дії (фінті): Вдосконалення фінтів з урахуванням розвітку в учнів Рухів якости; br/>

відбирання м'яча: відбирання м'яча у підкаті;



вкідання м'яча: Вдосконалення точності и дальності вкідання м'яча;


жонглювання м'ячем;



елєменти грі воротаря: Вдосконалення техніки ловіння та відбівання, кідків руками та вібівання м'яча ногами, уміння візначаті напрямок можливіть удару, гри на виходе, швидкої організації атаки, Керування грою партнерів по обороні.

індівідуальні Дії у нападі: Вдосконалення здатностей та умінь діяті у нападі;

групові Дії у нападі: Вдосконалення Швидкості організації атак;

командні Дії у нападі: організація Швидко та поступового нападу я.

індівідуальні Дії у захісті: Вдосконалення здатностей та умінь діяті у захісті;

групові Дії у захісті: підсілення захисту; Вдосконалення узгодженості Дій в обороні.

командні Дії у захісті: організація оборони проти Швидкого та поступового нападу я.

Виконує:

пересування: Різні Прийоми пересування у поєднанні з технікою володіння м'ячем;

удари по м'ячем ногою: Вдосконалення ударів на точність (у ціль, у ворота, партнеру, что рухається);

удари по м'ячем головою: удари Лобом, віконуючі їх з активною опорою, звертаючи при цьом уваг на високий Стрибок;

Зупинка м'яча: зупинка м'яча різнімі способами з найменшого витрати годині, на вісокій Швидкості руху;

ведення м'яча: ведення м'яча різнімі способами на вісокій Швидкості, змінюючі напрямок и ритм руху, застосовуючі відволікальні Дії (фінті);

відволікальні Дії (фінті): Вдосконалення фінтів з урахуванням розвітку ВЛАСНА Рухів якости, ВРАХОВУЮЧИ ігрове місце у складі відряд;

відбирання м'яча: відбирання м'яча у підкаті; визначення задумом суперники, что володіє м'ячем;

вкідання м'яча: вкідання м'яча на точність и дальність, змінюючі відстань до цілі;

жонглювання м'ячем: жонглювання м'ячем ногою (правою, лівою), Стегній (правимо, лівім), головою;

елєменти грі воротаря: ловіння та відбівання різніх м'ячів, знаходячісь у воротах и ​​на віході з воріт; кидки руками та вібівання м'яча ногами на точність и дальність;

застосовує несподіване та своєчасне "відкрівання", доцільне ведення й обведені, раціональні передачі, ефектівні удари; повздовжні, діагональні, середні та Довгі передачі; своєчасне "закрівання", ефективного протідію Ведення, обведені, передачі, удару;

здійснює організацію Швидко та поступового нападу я; підсілення захисту за рахунок Збільшення кількості гравців, что обороняються; узгоджені Дії в обороні; організацію оборони проти Швидкого та поступового нападу я; визначення Напрямки можливіть удару;

гру на виход, швидку організацію атаки, Керування грою партнерів по обороні (Для воротарів). p> дотрімується правил Навчальних ігор; правил техніки безпеки во время зайняти футболом.

7 рік Вивчення

Теоретичні Відомості

Розвиток футболу в Україні та за кордоном. Технічна підготовка юного футболіста. Особливості підготовкі дівчат у футболі. Правила гри та арбітраж. /Td>

характерізує Розвиток футболу в Україні та за кордоном, технічну підготовку юного футболіста, Особливості підготовкі дівчат у футбол, основні правила гри та основні засади арбітражу;

Виконує елєменти арбітражу во время Навчальних ігор.

Вправи з елементами футболу для розвитку фізічніх якости

Зустрічні и колові Естафета з Подолання смуги Перешкоди, з перенесеними, розстановкою та Збирання предметів, метанням у ціль, кидками та ловінням м'яча, Стрибки и бігом у різніх поєднаннях; Прискорення та Рифки з м'ячем; Рифки до м'яча з Наступний ударом по воротах; Стрибки з імітуванням удару головою та ногою; діставання підвішеного м'яча головою та ногою, у Стрибки з місця І з розбігу; Стрибки з місця І з розбігу з ударами головою чи н...


Назад | сторінка 20 з 23 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Аналіз техніки та методики навчання ударом по м'ячем у футболі
  • Реферат на тему: Датчик реєстрації перетину створу воріт футбольним м'ячем
  • Реферат на тему: Методика розвитку спеціальної витривалості юнаків 15-17 років у хокеї з м&# ...
  • Реферат на тему: Використання кругових естафет для вдосконалення ведення м'яча в баскетб ...
  • Реферат на тему: Ефективність методик вдосконалення техніки подолання перешкод у туристськом ...