переконливо. Далі, вони роблять краще враження на оточуючих і, що для нас особливо важливо, частіше радіють життю і перебувають у хорошому настрої, що привертає до них інших людей. p align="justify"> Самоподкрепление (як і самоконтроль) - метод, досить широко використовуваний в рамках когнітивної поведінкової психотерапії. Деякі дослідники вважають самоподкрепление процедурою навіть більш дієвою, ніж підкріплення з боку психотерапевта або навколишнього клієнта світу. Як виявляється з назви, суть методу полягає в тому, що людина сама дає собі позитивне або негативне підкріплення кожного разу, коли йому вдається досягти певної мети або вирішити життєве завдання. p align="justify"> Існує два кардинально різних способу оцінки прогресу в досягненні особистих цілей. Різниця полягає в першу чергу в емоціях, які ці способи звичайно породжують. p align="justify"> Зазвичай люди ставлять перед собою далекі й важкодоступні цілі, вибирають ідеальне для них стан або образ і починають вживати зусилля з досягнення цього образу або стану. Звичайно, вони на кожному кроці виявляють істотну відмінність між собою і ідеалом. Оскільки відмінність це буде не в кращу сторону, то люди турбуватимуться і їх ентузіазм поступово зійде нанівець. Але навіть якщо цього не станеться, то сам процес досягнення ідеальної мети стане процесом малоприємним і енерговитратним. p align="justify"> Такий спосіб оцінки процесу і результату розвитку вкрай малоефективний, але дуже широко поширений в сучасному суспільстві. Витоки його ми бачимо в В«каральномуВ» стилі виховання і управління. p align="justify"> Другий спосіб рідше зустрічається в повсякденному житті, але дуже широко використовується в поведінкової психотерапії. Він заснований на фіксації і підкріпленні всіх змін в напрямку ідеальної мети, що відбулися з моменту останньої оцінки. Людина порівнюється ні з ідеалом, а з самим собою, таким, яким він був учора. p align="justify"> При такому підході навіть мінімальні зусилля і зміни стають приводом укласти, що рух у напрямку до кінцевої мети вже відбувається і порадіти цьому.
Прямих тестових методів вимірювання вольових якостей особистості поки не розроблено, але побічно про них можна судити, наприклад, за індексом мотиваційної тенденції, В«стійкість у досягненні метиВ». Сам по собі факт зв'язку успішності навчання з вольовими якостями особистості ні в кого з викладачів не викликає сумнівів, але велика проблема полягає в такій побудові навчального процесу, щоб студенту доводилося якомога рідше долати себе, силою змушувати себе включатися в навчальну діяльність. Повністю виключити необхідність апеляції до вольових якостей студента, по видимому, не можна, але і звалювати всі проблеми і недоробки в організації навчального процесу на лінь і безвольність студентів теж неприпустимо. Мотив навчання повинен лежати всередині самої навчальної діяльності або якомога ближче до її процесу. Досягти цього можна двома шляхами. Перший і найважливіший - зробит...
