нен сприяти їх розслабленню, а також розширенню відстані між реберної дугою і крилом клубової кістки. Для цього хворого укладають на бік (на стороні поперекового сколіозу), а масажист розташовується перед хворим. Одну руку кладе на нижній край грудної клітини, іншу-на гребінь клубової кістки і зближує, зрушує м'які тканини в зону западання, а потім, відводячи руки, розтягує м'язи. Потім охоплює гребінь клубової кістки і тягне його вниз. Після цього хворого вкладають на живіт, а масажист стає на боці поперекового сколіозу для впливу на м'язовий валик. Починають з прийомів, розслаблюючих м'язи, після чого застосовують розтирання, розминка, биття пальцями, натискання на валик пальцями, формування талії. Для досягнення більшого ефекту ногу на стороні угнутості дуги сколіозу піднімають, а на м'язовий валик натискають паралельно хребту, прасують (прасування). Після цього проводять погладжування спини. Автори застерігають від натискання в областях западання ребер і м'язів. На передній поверхні грудної клітки на стороні сколіозу контрактура грудних м'язів і плече виступають вперед. Масажист повинен прагнути розслабити, розтягнути ці м'язи і відновити нормальне положення плеча. Для цього плече захоплюють рукою і відтягують, відновлюючи симетричне положення щодо іншого плеча. На протилежному боці, де проявляється вибухне ребер, прийомами натиснення й ковзання долонями і пальцями виявляється корекція, після чого проводять прийоми масажу для зміцнення м'язів цієї області. На ослаблені при сколіозі м'язи живота впливають звичайними прийомами для їх зміцнення. Тривалість процедури 20-30 хвилин. Після операції з приводу сколіозу автори рекомендують призначати масаж на п'ятнадцятий-двадцятий день. Спочатку використовують прийоми легкого погладжування, розтирання, вібрації, не торкаючись рубця. Через 30 днів додають розминка і лупцювання в області реберного виступу. У подальшому приєднують масаж живота і ніг. Для ніг масаж необхідний у зв'язку з тим, що з великогомілкової кістки беруть трансплантат для хребта. Тривалість процедури 20-25 хвилин. Масаж поєднується з коригуючої лікувальною гімнастикою. br/>
Масаж при плоскостопості
особи, які страждають плоскостопістю, швидко втомлюються при ходьбі і стоянні, при цьому можуть виникати болі в стопі, гомілки. Основними методами профілактики і лікування є лікувальна гімнастика і масаж. Масаж сприяє зміцненню м'язів, зменшує відчуття втоми в них і болю. Масажувати слід стопу та гомілку, звертаючи увагу на масаж пальців і особливо першого. Під час масажу слід проводити коригуючі вправи спочатку пасивно, а потім активно. Масаж поєднують з лікувальною гімнастикою і його можна проводити до або після гімнастики. При наявності болю масаж слід призначати після гімнастики. br/>
Список літератури
1. Наталія Аронівна Біла Керівництво з лікувального ...
