олівці і або пастель. Ведучий попереджає учасників про те, що тепер спілкуватися їм між собою за допомогою слів можна. Далі дає завдання: кожна пара повинна зробити спільний малюнок, він може бути будь-якого змісту - конкретного, абстрактного і т.д., але домовлятися їм треба без слів.
На створення малюнка відводитися близько 10 хвилин.
Потім психолог організовує групове обговорення робіт. Кожна з пар повинна розповісти про свою взаємодію:
· вийшов чи малюнок загальним;
· хто, в даному малюнку, зайняв більшу частину простору;
· чи вдавалося їм домовлятися між собою при створенні малюнка (якщо «так», то завдяки чому, якщо «ні» те, що їм заважало це зробити);
· яким чином кожен з партнерів, або група можуть дати характеристику отриманого взаємодії, чи є дана взаємодія співпрацею, боротьбою і т.д .;
· які емоції відчували учасники в процесі взаємодії;
· хто яку стратегію обирав при взаємодії - лідирування, слідування, відстороненість і т.д .;
· чи враховувалися інтереси партнера і яким чином це проявлялося, чи відчував це партнер;
Завдання психолога:
- Якщо при малюванні якась пара більше не хоче малювати на даному аркуші, вважаючи його зіпсованим, і просить інший листок, то ведучому краще на це не погоджуватися і постаратися умовити пару продовжити малювання на тому ж аркуші. Можна прояснити це привівши паралель з реальним життям: якщо спілкування не складається і відносини між людьми зіпсувалися, то почати все заново і чистого аркуша не вийти, і тому потрібно вміти виправляти відносини, навіть якщо конфлікт був не дуже серйозним.
При проведенні такої роботи психолога потрібно проаналізувати, як взаємодіє і спілкується учасник при проведенні тренінгу і як він це робить в реальному житті.
Вправа: «Зажим»
Мета: зняття психофізіологічних затискачів і формування прийомів релаксації у засуджених загону господарського забезпечення.
Завдання психолога: надати допомогу засудженим у здійсненні процесу зняття внутрішньої напруги і научіння способам релаксації.
Використовуваний матеріал: не потрібно.
Порядок проведення: учасники тренінгу сідають у свідомо незручну їм позу. У такому стані у них в певних м'язах або суглобах локально виникає напруга, тобто затискач. Учасникам необхідно в перебігу декількох хвилин зафіксувати область напруги, і постаратися подумки позбутися цього напруги, розслабитися.
Засуджені діляться своїми враженнями, відчуттями.
Вправа: Мозковий штурм «Чому у людей виникає стан стресу?»
Учасники розбиваються на команди і заповнюють таблиці. Висновок: практично у всіх випадках стрес виникає у людини, через невміння контролювати свої емоції, і сильного перенапруження організму внаслідок впливу на неї негативних зовнішніх і внутрішніх факторів.
Гра - розминка на групове згуртування «Скелелаз» 20 хв
Підведення підсумків.
Постановка цілей і завдань на поточний заняття.
ЗУСТРІЧ 4.
«Прийняття негативних сторін життя».
Мета:
- подальший розвиток навичок самоаналізу, самопізнання.
створення доброзичливої ??атмосфери в групі;
відпрацювання вміння аналізувати себе;
- розвиток уміння давати ресурс іншій людині, поглиблення знань один про одного.
Зміст заняття.
Привітання.
Рефлексія почуттів по приходу на заняття.
Вправа «Мої резерви».
Учасникам роздаються аркуші паперу і ручки. Кожен на аркуші повинен написати 10 своїх позитивних якостей і 10 негативних. На роботу відводиться 10 хвилин. До себе необхідно підійти критично.
Малюнок у колі «Мандала».
Продовжуємо роботу. Сьогодні ми знову будемо малювати. Тема нашого сьогоднішнього заняття: «Мої справжні переживання». (Методику дивись у додатку).
Робота по темі.
Обговорення робіт.
Вправа: «Не дивлячись на це, ти ...»
Учасники діляться по парах. Кожен в парі розповідає випадок зі свого життя, в якому він сам створив для себе важку ситуацію. Його партнер надає йо...
