Людина% 1. Підвищену реакцію на обставини, на які ми не можемо повліять.3602. Схильність все зайве ускладнювати, що може призводити до стрессам.2403. Схильність до психосоматичних заболеваніям.4804. Деструктивні способи подолання стрессов.51005. Конструктивні способи подолання стрессов.00
Дослідження показало, що підвищена реакція на обставини, на які вони не можуть вплинути за середнім показником мають 3 (60%) співробітника відділу, і їх середній бал дорівнює 29.2, 2 інші співробітника мають найбільш вищі показники і їх середній бал дорівнює 41.5. До схильності все зайве ускладнювати, що може призводити до стресів за середнім показником мають 3 (60%) співробітників їх середній бал дорівнює 19.3, 2 інших співробітника мають показник вища середнього їх середній бал дорівнює 32. Схильність до психосоматичних захворювань за середнім показником мають 4 ( 80%) співробітника відділу їх середній бал дорівнює 14.5, 1 співробітник відділу має показник вища середнього і його середній бал становить 29.
Дослідження показало, що, до деструктивних способам подолання стресів відносяться всі 5 (100%) співробітників відділу їх середній бал дорівнює 14. До конструктивних способам подолання стресів не належать жоден співробітник відділу, у всіх співробітників показники є вища середнього показника.
Про аналізувати даний тест на стійкість до стессочувствітельності можна зробити наступні висновки що нормальний рівень стрссочувствітельності, мають всі співробітники відділу, але проаналізую відповіді працівників за шкалами можна бачити різні результати наприклад по 4 шкалою співробітники борються зі стресочувствітельностью за допомогою сигарет, алкоголю, агресії, телевізора (деструктивно). Від самого співробітника залежить, яким буде образ його життя - здоровим, активним або ж нездоровим, пасивним, а, отже, як часто і тривало він перебуватиме у стресовому стані.
У ході проведеного дослідження на рівень стресостійкості по Бостонському тесту у співробітників соціального захисту були отримані наступні результати (див. таблицю 5)
Таблиця 5 - Результати дослідження процентної вираженості, ступеня стресостійкості, у співробітників соціальної служби
Стійкість до стресів (рівень) Людина% 1. Прекрасная002. Нормальний2403. Не дуже сільний3604. Уязвім00
Дослідження показало, що нормальну стійкість до стресу мають 2 (40%) співробітника відділу і їх середній бал дорівнює 23,5. Не дуже сильну стійкість до стресів мають 3 (60%) співробітника відділу їх середній бал дорівнює 32,6.
Про аналізувати даний Бостонський тест можна зробити наступні висновки що 2 співробітника мають нормальний рівень стресу він відповідає в міру напруженого життя активної людини, а 3 співробітника мають не дуже сильний рівень до стресу, стресові ситуації мають неабиякий вплив на їх життя, і вони їм не дуже сильно протистоять.
3.4 Рекомендації щодо профілактики стресостійкості
Наше гіпердинамічних час, напруга перебудовного і постперебудовний періоду, боротьба за виживання, необхідність швидко орієнтуватися у стрімко мінливому світі - все це стає стресовими чинниками для багатьох. І тому сьогодні, поряд з питаннями, що стосуються розвитку організації, навчання персоналу навичкам ефективної комунікації з клієнтом, в учасників тренінгу з'являються й інші питання: «Як уникнути стресу на роботі? Як зняти напругу робочого тижня за вихідні дні? Як протистояти стрессорам на роботі і вдома? І т.д.". Замалчиваемая довгі роки проблема «раптом» стала актуальною, книжкові прилавки наповнилися перекладної літературою з цієї проблеми. Все більш і більш затребуваними стають сьогодні тренінги стресостійкості, що допомагають і керівникам, і персоналу різних фірм (незалежно від престижності, статусу, обсягу виробництва і продажів) вирішувати головні для них питання: «Як вижити в сучасному світі бізнесу і зберегти себе? Як зміцнити здоров'я? Як зробити життя повноцінним, а особистість - гармонійної? ».
Проведення тренінгів давно вже стало невід'ємною частиною сучасного ділового світу. «Тренінг продажів», «Тренінг командо-освіти», «Тренінг прийняття рішень», «Тренінг ділового спілкування» - цими та багатьма іншими пропозиціями рясніють численні рекламні модулі сьогоднішніх тренінгових компаній.
Необхідність навчання фахівців визнається сьогодні керівниками різних рівнів і сфер діяльності. І безсумнівно, участь персоналу в тренінгах приносить реальну користь як самим працівникам, так і роботодавцям. Однак проводячи тренінги в різних організаціях, як великих, так і малих, психологи стикаються з новою проблемою.
Основна мета тренінгів полягає в підвищенні стресостійкості, тобто здатності протистояти ст...
