о спиною? У чому секрет такої прозорливості? Хто з учасників групи виявився найталановитішим «дзеркалом»? Що йому в цьому допомогло? Хто з учасників здивований тим, як був відбитий «дзеркалами»? Що ви відчули, коли побачили своє «відображення»? ».
Вправа № 4 «Казка»
Ведучий дає завдання придумати казку, але незвичайним способом. Вся група повинна придумати всього одну загальну казку. Одна людина може придумати тільки одну пропозицію. Після твори казки, її потрібно обговорити.
Вправа № 5 «Шістка»
Проста і весела гра, яка допомагає учасникам тренувати увагу і кмітливість. Всі гравці стають в коло. Кожен учасник групи (починаючи з ведучого) по черзі називає числа натурального ряду: один, два, три ... Забороняється називати числа, що закінчуються на цифру 6 і кратні 6 (наприклад, 6, 12, 16 і т.д.). Якщо гравцеві дісталося таке число, він повинен мовчки підстрибнути і хлопнути в долоні. Той, хто помилився, вибуває з гри. Грають до трьох, що залишилися уважних гравців. Замість шістки можна використовувати інші цифри.
Вправа № 6 «Підведення підсумків» (див. заняття № 1, вправа № 5).
Е Т А П - З А До Р Е П Л Я Ю Щ І Й
На III етапі проводиться заключне заняття з метою закріплення нових форм переживань, почуттів по відношенню до соціуму, до самого себе, закріплюється впевненість у собі, прийоми спілкування з оточуючими.
З А Н Я Т І Е № 5
Вправа № 1 «Поговоримо про день вчорашній» (заняття № 2, вправа № 1).
Вправа № 2 «Стілець одкровень»
Суть вправи полягає в наданні комусь права отримати пряму (тобто не завуальовану метафорами і алегоричними образами) зворотний зв'язок від інших учасників і в накладенні обов'язки бути гранично відвертим і абсолютно чесним при відповідях на питання своїх товаришів по групі. Цей прийом провокує людину піти на ризик відкриття себе в очах інших і на ризик відкриття себе для інших. Ведучий повинен відчути момент, коли група «дозріє» для прийняття цього вправи і здатна буде на глибоке прочувствованіе такого досвіду. Тренер прогнозує появу двох-трьох добровольців, готових піти на ризик. Якщо такий момент настав, то ведучий пропонує наступне: «З нашого обговорення мені здалося, що N хотів би отримати від нашої групи відверту зворотний зв'язок, хотів би отримати чесну інформацію про те, як до нього ставляться, як його сприймають. Це так? ».
Якщо ведучий правильно зрозумів прагнення N, то природно почує ствердну відповідь.
«Дуже добре. Сподіваюся, що група надасть йому таку можливість. Чи готовий ти прийняти від своїх товаришів не тільки компліменти і дифірамби, але й не цілком приємні для тебе судження? Так? Ну що ж. Тоді пропоную перш тобі самому зробити крок назустріч групі і заслужити відвертість з її боку своєї власної відкритістю. Чи згоден ти на цю умову? ».
Отримавши підтвердження ще раз, провідний ставить всередину кола стілець, і продовжує: «Це« стілець одкровень ». Сідаючи на нього, учасник бере на себе дуже серйозну і відповідальну задачу: бути гранично чесним, щирим і відкритим. Натомість він зможе отримати точно таку ж відповідь від групи. Як він вирішуватиме цю задачу? Будь-який учасник групи має право поставити йому будь-яке питання про його почуттях, думках, бажаннях, прагненнях, про його ставлення до людей, у тому числі і до людей з нашої групи. Людина, що сидить на «стільці одкровень», зобов'язаний не ухилятися, не ухилятися від відповіді, а відповідати, як є. Якщо грипу дасть мені таке право, то я буду мати можливість втрутитися і відхилити якесь питання, якщо вважатиму це за необхідне. Обіцяю не зловживати цим правом ».
Таке застереження служить вимушеним заходом, щоб убезпечити учасника на «стільці одкровень» від питань, здатних завдати йому глибокі душевні травми. Розмова повинна проходити з урахуванням принципу «тут і тепер»; не всякий «скелет», витягнуте з минулого людини, зможе зіграти в цій ситуації корисну роль. Втім, зазвичай до цього моменту група перебуває на такій стадії розвитку, яка забезпечує поєднання відкритості з почуттям взаємного прийняття і такту, і ведучому не доводиться вдаватися до заходів припинення.
Питання можуть бути самими різними: від поверхневих, орієнтованих на отримання нових знань про захоплення людини («як ти ставишся до групи« Агата Крісті »?» або «любиш ходити в ліс?»), до самих делікатних, що стосуються інтимних переживань («чи є у тебе сексуальний партнер?», «до кого з осіб протилежної статі в групі ти відчуваєш почуття, які можна назвати любов'ю?» або «скажи, як ти до мене ставишся?»). Така «прес-конференція» триває близько десяти хви...
