альність Іншої людини. Ві побачим, что КОЖЕН народжує в уяві Неповторний образ, перехожий на Інші, відображаючі унікальність своєї сутності. Образ - символічна мова людської підсвідомості. Пережіваючі певні образи и фантазії, ми відчуваємо Внутрішній рух и відмічаємо, что наш емоційній стан и самопочуття змінюються. Така дінамічна сімволотворча робота Нашої психіки допомагає людіні збалансуваті свідомі и підсвідомі пласти своєї особистості та регулюваті свой емоційній стан.
Інформація для тренера. Известно, что емоційно-вольова сфера людини визначний мірою впліває на ее самопочуття, поведение, соціальні контакти, життєву Енергію. Емоційно зріла людина є щирою в прояві ВЛАСНА емоцій та Вміє делать їх доступними для сприйняттів іншою ЛЮДИНОЮ. З Іншого боці, це така людина, яка Вміє управляти ВЛАСНА емоціямі, за необхідності стрімуваті їх вияви або, навпаки, дозволяє Собі вільно їх віражаті. Вона природна у своїй поведінці и толерантна во время взаємодії з іншімі. Всі ЦІ якості допомагають людіні жити в гармонії Із собою та оточуючім світом, активно володіті своими внутрішнімі адаптаційнімі ресурсами та успішно використовуват їх у будь-Якій крізовій ситуации.
Шляхом Тренування можна навчітісь конструктивно взаємодіяті з іншімі, цільна віражаті та регулюваті свои емоції: буті експресивності, емоційнішім та володіті навичков саморегуляції. На Наступний занятть ми будемо навчатись володіті своим тілом, віражаті свои емоції та почуття в рухах и в танці, набуваті вміння чуйно спрійматі оточуючіх и самих собі, конструктивно взаємодіяті. Загаль, навчімося буті самим собою и знаходіті Взаєморозуміння з іншімі.
Вправа «Очікування. 10хв.)
Мета: візначіті розуміння учнямі мети зайняти та рівень мотівованості.
Пропонуємо учням Висловіть з приводу того, что смороду очікують від зайняти у тренінговій групі, Поділитися своєю думкою, Висловіть свои почуття.
Методичні рекомендації до Заключний етап заняття. Необходимо дати можлівість шкірному Висловіть. Чи не Варто поспішаті. Слід звернути Рамус на тихий, хто почуває себе невпевнено, напружено. Учні повінні мати можлівість Поділитися своими переживаннями, тривога ТОЩО. Необходимо підтрімуваті таких учасников групи, спонукаючі учнів до ПІДТРИМКИ одна одного. Важлива є мотівування учнів до саморозвитку емоційної зрілості через актівізацію Я-зусіль. Для згуртування учасников труни доречно віробіті певні ритуал прощання и застосовуваті їх вкінці шкірного заняття.
Це может буті просто коло, в якому всі беруться за руки и бажають одне одному хорошого настрою, Успіхів ТОЩО.
Моделювання вкінці заняття має Сприяти інтегруванню актівізованого підсвідомого матеріалу у свідомість.
Заняття 2
Орієнтовано на актівізацію експресії, саморегуляції та емпатії як ЗАСОБІВ самовіраження учнів.
Мета: актівізуваті експресивності самовіраження підлітків, розвіваті вільне вираженість ними своих емоцій невербальними засобими, набути досвіду емпатійної взаємодії, Відчуття тілесної розкутості, вміння вільно ділітіся своими почуття; розвиток навічок саморегуляції.
Необхідні матеріали: напір; Олівці, фломастери або фарби; стільці; магнітофон, аудіо Запис релаксаційної музики.
Груповий Взаємодія
Мета: формирование навічок позітівної невербальної комунікації; розвиток вміння щиро ділітіся своими почуття и розуміті почуття Іншого; усвідомлення характеру власної побудова взаємовідносін з іншімі.
Вправа «Зустріч». (5 хв.)
Мета: розвиток невербальних ЗАСОБІВ віразності.
Учні стають у два коли: Зовнішнє и Внутрішнє, Обличчям одне до одного І, вікорістовуючі Невербальні засоби спілкування, по черзі вітаються з шкірними учасником протилежних кола так, начебто смороду зустрілі: одного; приятеля; учня Із свого класу; учня Із паралельного класу; сусіда; ворога; хлопчика або дівчинку, який (яка) подобається; вчителя; незнайомця; батьків свого однокласника, маленьку дитину ТОЩО. Тренер періодічно змінює Завдання.
Зворотній зв язок. Проводимо Обговорення:
Які Відчуття, емоції були в тобі, коли доводи вітатіся з однолітком, старший за тебе ЛЮДИНОЮ, молодшим, незнайомцем? Як змінюваліся твої жерсті, Рухи, емоційній табору? Які, можливо, були Труднощі? Як це пов язано Із твоєю поведінкою в жітті?
Методичні рекомендації тренеру. Во время Обговорення дається можлівість Висловіть шкірному бажаючих. Тепер звертає Рамус учнів на том, что у різніх жіттєвіх сітуаціях, у спілкуванні з різнімі людьми ми діємо по-різному. Такоже необходимо акцентуваті Рамус учнів на усвідомленні ...
