кладні пояснення, що саме мається на увазі.
На початку заняття потрібно сказати кілька вступних слів про завдання та процесі заняття. А потім запропонувати учасникам перейти до роботи.
1-й блок «Я хочу».
У цьому блоці формулюються мрії. Завдання ведучого - активізувати фантазію учасників, допомогти розкрити їм свій потенціал. Якщо виникають труднощі, можна сказати: «Уявіть собі, що ви можете ВСЕ. Або, наприклад, до Вас прилетіла фея-чарівниця, яка може виконати всі ваші бажання. Що б ви побажали? »
. Що я хочу мати:
1....
2....
....
Записується те, що людина хотіла б мати в житті. Але саме таке, що, маючи це, він би відчув, що «життя вдалося». Наприклад, мрія про власний будинок, машині певної марки і т.п. Сюди ж можна включити і нематеріальні цінності.
Наприклад, «Хочу мати шикарну норкову шубу», «хочу, щоб у мене було багато дітей» або «хочу мати дружну сім'ю».
Описати такі «заповітні мрії» потрібно якомога яскравіше і докладніше.
. Яким і ким я хочу стати:
Наприклад:
· Я б хотів працювати ... (ким, де - можна кілька варіантів)
· Я хочу, щоб я був ... (яким)
· Я б хотіла стати ...
Потрібно пояснити пишучому, що в даному пункті слід описати образ себе в майбутньому, в ідеалі.
. Як я хочу прожити життя:
· Я хочу, щоб моє життя було ... (яка)
· Мені потрібно, щоб в моєму житті ...
Описується спосіб життя. Те, що важливо в житті. Наприклад, зустрічі з друзями, або спортивні досягнення.
. Що я хочу побачити в життя («побачити Париж і померти»)
Чим незвичайно і складніше, тим краще. Можна пофантазувати. Наприклад, «хочу побачити Атлантиду» або живого інопланетянина.
Наприклад:
· «Хочу побачити своїх правнуків»
· «Хочу побувати в Діснейленді»
· «Хочу побачити Індію»
. Що я хочу встигнути зробити в житті (для себе, для інших, для світу)
Тобто, зробивши це, міг би сказати, що прожив життя не даремно.
Наприклад:
· «Хочу злітати в космос»
· «Хочу вийти заміж»
· «Хочу придумати ліки від раку»
· «Написати книгу»
. Що я хочу залишити після себе (своєї сім'ї, дітям, онукам, країні, нащадкам)
Тут теж мається на увазі і матеріальні речі, і нематеріальні.
Примітка: якщо ви вирішили проводити заняття в 2 етапи (2 уроки), то саме на цьому місці краще перерватися.
2-й блок «Мої плани»
У цьому блоці учасникам потрібно розпланувати свої дії для досягнення того, що було позначено в 1-му блоці.
Спочатку потрібно визначити:
· Що для мене ЗАРАЗ найважливіше (першочергове завдання): ...
· Які завдання можна реалізовувати ПАРАЛЕЛЬНО: ...
Тут, як правило, потрібна допомога ведучого. Краще розібрати який-небудь приклад охочого, підказати, які варіанти можливі.
А потім запропонувати всім учасникам розписати у вигляді завдань:
· Мої плани на 5 років
· На найближчий рік
· На місяць
· На завтра
· На сьогодні
Тут дуже важливо донести до учасників, що кожен день, навіть кожну хвилину ми рухаємося до своєї мрії. Навіть ті дії, які, здавалося б, не відносяться до основної мети, можуть допомагати її досягти. Наприклад, я зараз, навчаючись в технікумі, вивчаю ті предмети, які навряд чи знадобляться мені в моїй професії. Але щоб поступити на роботу, про яку я мрію, необхідний диплом. Значить, всього лише, перебуваючи в навчальному закладі і роблячи домашні завдання, я роблю маленькі шажочки до своєї заповітної мети.
Є хороша вправа: щовечора перед сном аналізувати прожитий день і оцінювати, наскільки він допоміг виконати поставлені завдання. «Що я сьогодні зробив для того, щоб ...» Це підвищує самооцінку, дає розуміння сенсу життя і структурує думки та дії.
3-й блок «Що може перешкодити»
Потрібно подумати, що може перешкодити у здійсненні цілей.
Наприклад, лінь, відсутність гроше...
