сту і еліксир допоможе стоматолог, враховуючи особливості порожнини вашого рота. Особливо важливо грамотно підібрати гігієнічні засоби для дитини. Дітям дошкільного віку доцільно використовувати слабопенящіеся зубні пасти, а дітям шкільного віку - пінисті. Фторовмісні зубні пасти слід застосовувати в період вторинної мінералізації зубів (після їх прорізування).
Існує багато способів видалення зубних відкладень. Однак, на жаль, більшість людей недостатньо ознайомлені з правильними методами чищення зубів. Як правило, багато чистять зуби в основному горизонтальними зворотно-поступальними рухами. Такий спосіб чищення дозволяє очистити лише вестибулярну (зовнішню) поверхню зубів, а весь зубний наліт при цьому переноситься в міжзубні проміжки. Крім того, може відбутися травма ясенних сосочків і підвищене стирання твердих тканин зубів в області шийок з появою клиновидних дефектів, ерозій емалі.
Найбільш доцільний спосіб чищення зубів включає в себе поєднання трьох типів рухів: вертикальних, горизонтальних і кругових. Губні і щічні, язичні і піднебінні поверхні зубів обох щелеп краще очищаються при вертикальних рухах (від ясен до жувальної поверхні зубів або ріжучого краю) уздовж осі зуба. При цьому щітка повинна бути повернена під кутом 45 ° до вертикальної осі зуба. Зубна щітка здійснює подметающие руху вниз для верхньої щелепи (від ясен до жувальної поверхні зубів) і вгору - для нижньої щелепи. Зубний наліт при такій чищенні видаляється одночасно і з ясен. Рухи починають з легкого натиску від ясенного краю із захопленням частини ясен, посиленням натиску щітки уздовж осі зуба і одночасним підмітанням поверхні зуба шляхом розвороту щітки. Потім роблять кілька горизонтальних зворотно-поступальних рухів і закінчують чистку круговими рухами, причому тиск на щітку прикладають тоді, коли вона, проходячи від ясен, чистить зуб.
Фітотерапія при пародонтиті:
Полоскання справжніми відварами трав ефективно при лікуванні захворювань пародонту, однак попередньо, до лікування травами, необхідно видалити зубний камінь. Настій кори дуба здавна застосовується як полоскання для зміцнення ясен. На слизовій оболонці ясен під впливом дубильних речовин, якими багата кора дуба, утворюється захисний шар, що обмежує проникнення мікроорганізмів в ясна. Для лікування захворювань пародонту можна рекомендувати наступні трави: аїр, бадан, каланхое, календулу, лишайники, горіх волоський, подорожник, ромашку, сосну, деревій, шавлія, евкаліпт. Для ефективного лікування хвороб ясен слід зміцнити весь організм в цілому, тому паралельно з полосканнями зазначеними вище травами корисно пити вітамінні чаї з плодів шипшини, чорної смородини, горобини.
3.4 Рекомендації по догляду за порожниною рота на кожен день
Вранці
содо-сольові полоскання (1/4 чайної ложки солі, соди на 1 склянку теплої кип'яченої води);
чистка зубів з використанням зубних паст, що володіють протизапальною і антибактеріальним ефектом;
очищення поверхні язика від м'якого нальоту спеціальною щіткою.
Після сніданку
чистка зубів з використанням протизапальних зубних паст;
ротові ванночки із застосуванням ополіскувача, що володіє протизапальну, протимікробну і дезодорує дією.
Упродовж дня
після кожного прийому їжі порожнину рота обполіскувати водою, чаєм, застосовувати жувальну гумку.
Увечері, після останнього прийому їжі
чистка зубів з використанням звичайних і інтердентальних зубних щіток, протизапальних зубних паст з антибактеріальними компонентами;
ротові ванночки з ополіскувачами, відварами, настоянками трав;
при відсутності явищ гострого запалення - пальцевий масаж ясен, а краще використання іригатора порожнини рота;
лікувальні аплікації з соком подорожника, алое, застосування пародонтальних пластин, диплом-плівок.
Висновок
Уроки професійної гігієни необхідні в різні вікові періоди - в дошкільному (разом з батьками), молодшому шкільному, а також в середньому і старшому віках. Особливу увагу слід приділяти особам з активним карієсом зубів і захворюваннями пародонту. У зв'язку зі значним обсягом роботи медичного персоналу треба ширше проводити санітарну пропаганду, залучати вихователів та педагогів до контролю чищення зубів. Уроки професійної гігієни, що проводяться в невеликих групах декількома медичними працівниками, різко підвищують ефективність роботи, тим самим знижують показники поширеності захворювань пародонту.
. Аналіз дослідження
