, що змушує людину звертатися в різні діагностичні центри терапевтичної спрямованості, поки він не зустріне досвідченого психолога або психіатра. На жаль, розвиток дістрессовой стану може призводити і до більш серйозних наслідків. Найпотужнішим стресором для більшої частини населення нашої країни став розпад Радянського Союзу. У 1990-і рр.. середня тривалість життя чоловіків впала до 54 років. На 40% зросла смертність від кардіоваскулярних захворювань, підвищилася загальна смертність. У цей час на тлі загальної політичної та економічної нестабільності в Росії, невизначеності майбутнього заговорили про екопсихологічної катастрофі населення. Перевищення смертності над народжуваністю, розлучень над шлюбами, щорічне зменшення населення Росії дозволяє говорити про те, що дія глобальних стресорів на людей нашої країни зберігається і в даний час. Перейдемо до тих хвороб, які виникають в організмі під впливом шкідливих стресорів. Такі хвороби називаються психосоматичними. В їх основі лежать психологічні причини, які не завжди легко розпізнати. Психосоматичні хвороби бувають психогенними і соматогенні. Психогенні хвороби (бронхіальна астма) відносяться до фізичних хвороб, що викликаються емоціогенними стресорами. Соматогенні хвороби виникають тоді, коли стресори підвищують сприйнятливість організму до деяких патогенним мікроорганізмам або порушують нормальне функціонування захисних систем організму. Прикладом соматогенних хвороб може бути ряд аутогенних захворювань і, можливо, рак. br/>
Біологічний зворотний зв'язок (БОС)
БОС використовується в регуляції стану людини в екстремальних умовах трудової діяльності. Однак цей же метод може бути застосований у поєднанні з іншими релаксаційними методами для зниження підвищеного стресового стану. Це, перш за все використання спеціального інструментарію для відображення в свідомості психофізіологічних процесів, які можуть усвідомлюватися людиною або протікати мимоволі. В якості такого інструментарію зазвичай використовується поліграфічна реєстрація психофізіологічних показників в перетвореному вигляді, зручному для свідомого сприйняття людиною. Наприклад, при знятті ритмограми на екрані монітора з'являється віртуальне пульсуюче серце. Тому БОС можна визначити як процес, протягом якого людина навчається чинити певний вплив на фізіологічні реакції, непідвладні довільному контролю, і на реакції, які можна легко регулювати, але процес їх регуляції порушений в результаті сильного або тривалого стресового впливу. p align="justify"> БОС складається з декількох фаз: вимірювання фізіологічного параметру, перекладу результатів вимірювання в зрозумілу форму і зворотного зв'язку - передачі отриманої інформації людині, що навчається контролювати процеси в своєму організмі. Вимірювання показників і переведення їх у зрозумілу форму здійснюється за допомогою поліграфічної установки та відповідного програмного продукту, що дозволяє ознайомити людину ...
