до дотримання безпеки користуванні персональними комп'ютерами.
Велике значення існуючі санітарно-гігієнічні правила приділяють колірному оформленню приміщень, де використовуються ПК. Вибір кольору визначається рядом факторів: конструкцією будівлі, характером виконуваної роботи, освітленістю, кількістю працюючих і т.д. Необхідно відзначити і те, що та й чи інша забарвлення приміщень впливає на нервову систему людини, його настрій - це сильний психологічний подразник і стимулятор. Відомо, що:
червоний колір (колір небезпеки) збільшує мимовільне м'язове напруження;
помаранчевий - стимулює трудову діяльність;
жовтий - стимулює зір і нервову систему;
зелений (колір зелені рослин) - заспокоює;
блакитний - послаблює м'язове напруження:
фіолетовий (колір нічного неба) - створює відчуття спокою.
Тому помаранчевий і жовті кольори, особливо в поєднанні з чорним, застосовують для попередження небезпеки, в червоний забарвлюють протипожежні засоби, в зелений - засоби та місця відпочинку. [32]
Сприйняття кольору в більшій мірі залежить від освітленості: під впливом різних джерел світла змінюється колірна насиченість, колір поверхні змінює тон. Освітлення приміщення або обладнання переважно м'яке, без блиску. Для правильного візуального сприйняття забарвлення інтер'єру робочих приміщень рекомендується мати більш спокійну.
Велика увага санітарно-гігієнічні правила приділяють і параметрами мікроклімату, таким як: температура повітря, вологість і швидкість руху повітря (див. таблиця 4
Таблиця 4
Параметри мікроклімату
Період годаТемпература повітря, С °, що не болееОтносітельная вологість повітря,% Швидкість руху повітря, м/сХолодний22-2440-600,2Теплий23-2540-600,1
Для підтримки відповідних мікрокліматичних параметрів використовуються системи опалення та вентиляції, а також проводиться кондиціювання повітря в приміщеннях.
Вимоги до правильної посадки навчаються при роботі з ПК:
. При роботі з ПК учні повинні дотримуватися правильну посадку. Відповідно до їх зростанням повинен бути підібраний стілець і стіл. Край сидіння стільця повинен заходити на 3-5 см за край столу, зверненого до учню. Спина в області нижніх кутів лопаток повинна мати стійку опору. Голова злегка нахилена вперед, передпліччя повинне спиратися на поверхню столу (перед клавіатурою) для зняття м'язової напруги з плечового пояса і рук. Кут, утворений передпліччям, а також гомілкою і стегном, повинен бути не менше 90 ° (див. Таблица5). [32]
. Рівень очей при вертикальному розташуванні екрана має припадати на центр екрана або 2/3 його висоти. Лінія погляду повинна бути перпендикулярна центру екрана. Оптимальне її відхилення у вертикальній площині повинно знаходитися в межах ± 5 °, допустиме - ± 10 °. Оптимальний огляд в горизонтальній площині від центральної осі екрану повинен бути в межах ± 15 °, допустимий - ± 30 °. При розгляді інформації, що знаходиться в крайніх положення монітора, кут розглядання (кут, обмежений лінією погляду і поверхнею екрана) повинен бути не менше 45 °. Чим більше кут розглядання, тим легше сприйняття інформації з екрана відеомонітора.
. кут розглядання окремих знаків на екрані монітора повинен бути не менше 20 кут. хв.
. оптимальну відстань очей учнів до екрана ПК має бути в межах 0,6 - 0,7м, допустиме - не менше 0,5 м.
Таблиця 5
Вимоги до правильної посадки
Зростання учнів, смВисота над підлогою, (мм) Стіл, що не менееПространство для ніг, що не менееСтул НЕ менее145-160640530380161-175700590420 gt; +175760650460
. 5 Забезпечення безпеки режиму роботи студентів вищих навчальних закладів
Тривалість робіт на ПК студентів під час навчальних занять залежить від курсу навчання, характеру та складності виконуваних завдань, а також від технічних даних ПК і їх роздільної здатності. [32]
Для студентів першого курсу оптимальний час навчальних занять при роботі в ПК становить 1ч, для студентів старших курсів - 2ч, з обов'язковим дотриманням між двома академічними годинами занять перерви тривалістю 15-20 хвилин. Допускається час навчальних занять з ПК збільшувати для студентів старших курсів до 3-х академічних годин за умови, що тривалість навчальних занять у дисплейної класі (аудиторії) не перевищує 50% часу безпосередньої роботи на ПК і при дотриманні профілактичних заходів: вправ для очей, фізкультхвилинок і физкультпауз.
Для попередження розв...
