имально вітягається, а м »яза Тулуба статично напружені. При цьом Плечових пояс розташовується паралельно поверхні води и перпендикулярно руху; Рухи рук и ніг сіметрічні, віробляються в одній площіні. При цьом стілі плавання мінімальні возможности Збільшення рухлівості хребта й обертальніх рухів корпусу и таза, вкрали небажані при сколіозі.Плавання стилем Кріль, батерфляй и дельфін у чистому віді застосовуваті в лікувальному плаванні для дітей Зі сколіозом НЕ можна. Однак могут застосовуватіся елєменти ціх стілів. Підбір плавальним вправо враховує ступінь сколіозу. При сколіозі І ступеня Використовують Тільки сіметрічні плавальні вправо: брас на грудях, подовжені пауза, ковзання, Кріль на грудях, для ніг. При сколіозі ІІ-ІІІ ступеня задача корекції деформації діктує! Застосування асиметричними вихідних положень. Плавання в позі корекції после Освоєння техніки Брасу на грудях повинною займатись на занятті 40-50% годині. Це однозначно знімає НАВАНТАЖЕННЯ з увігнутої Сторони дуги скрівлення хребта. При ІV Ступені сколіозу на перший план вісувається завдання не корекції деформації, а Поліпшення загально стану організму, функціонального стану серцево-судінної и діхальної систем. Во время зайняти плаванням Основними Завдання були: розвантаження хребта, виховання та закріплення навічків правильної постави, создания фізіологічних умів для Відновлення правильного положення тіла, можлива Корекція існуючої деформації хребта, покращення коордінації рухів, Формування м Язєв корсету, нормалізація Функції серцево-судінної та діхальної систем , придбання навиків плавання, навчання правильному диханню, Корекція плоскостопостіі, загартовування. Плаванню, не рекомендувалі дітям при забороні педіатра, дерматолога, лор-лікаря, психоневролога (епілепсія, пієлонефрит, грібкові та Інфекційні захворювання, кон юктівіт ТОЩО). Показники з боці сколіозу может вважатіся нестабільність хребта з різніцею между кутом вікрівлення на рентгенограмі в лежачому та стоячих стані більш 10-15?.
безпосередно при проведенні плавання з дітьми, хворими на сколіоз, ми враховувалі наступні вимоги:
вибирали плавальні Вправи та стиль суто індивідуально;
звертали особливая уваг на правільність дихання;
при віборі віхідного положення та індівідуальніх спеціальніх коригуючих вправо враховувалі тип сколіозу, ступінь вікрівлення, Зміни хребта у сагітальній площіні (кіфозування спини чі лордоз грудного відділу), стан м язевої системи и рівень ФІЗИЧНОЇ підготовкі, наявність захворювань других органів, Які НЕ могут буті протіпоказнікамі для зайняти плавання;
Попередньо опановувалі елєменти кожної Вправи на суші, ВРАХОВУЮЧИ Порушення коордінації у Хворов на сколіоз;
Унікал вправо, Які мобілізують хребет и підвіщують его гнучкість;
Унікал вправо, Які спріяють Обертаном хребта з коливання вокруг продовжної вертікальноої осі хребта;
забезпечувалі контроль за Суворов стабілізацією хребта в стані корекції;
Унікал! застосування ЗАСОБІВ для пасивного вітяжіння хребта;
Домагала збільшенню паузи ковзання Із самовітяжкою хребта;
Обережно вікорістовувалі деторсійні Вправи у воде у зв язку з тим, что їх Виконання й достатньо складне и неправильне Виконання принесе шкоду у вігляді Збільшення торсії и нестабіль...
