звертати увагу на потрібні події. За допомогою образів він отримує можливість управляти сприйняттям, спогадами, висловами. p> Формування внутрішнього плану дій - здатність виконувати їх в думці, маніпулюючи образами. p> Планування і програмування діяльності, складання таких програм, оцінка їх правильності, процесу реалізації. p> Важливе значення уяви у тому, що воно дозволяє людині представити результати праці до його початку. За допомогою уяви ми можемо управляти багатьма психофізіологічними станами організму, налаштовувати його на майбутню діяльність. Відомі факти, що свідчать про те, що за допомогою уяви, чисто вольовим шляхом, людина може впливати на органічні процеси: змінювати ритміку дихання, частоту пульсу, кров'яний тиск, температуру тіла. Дані факти лежать в основі аутотренінгу, широко використовуваного для саморегуляції. h2> Список літератури
Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту
