з ясовано такоже найбільш суттєві причини, Які заважають студентам назваті свой способ життя здоровим: куріння Тютюн - 49%, незбалансоване харчування - 30,7%, відсутність повноцінного відпочинку - 28,2% , Постійна перевтома - 27,3% та недостатня Рухів актівність - 18%.
Впродовж навчання від курсу до курсу зростає кількість студентов, котрі НЕ збалансовано харчуються, Постійно перевтомлюються та не повноцінно відпочівають. На третьому году навчання спостерігається Збільшення на 9,8% кількості студентов, котрі курять тютюн, а на четвертому курсі вона зростає на 14,1%. Таким чином, як свідчать дані опитування, більшість студентов НЕ дотрімуються здорового способу ЖИТТЯ І мают шкідліві звичка.
На питання: «Назвіть пріблізну кількість зайняти з фізічного виховання, Які Ві пропускаєте через хворобу ПРОТЯГ навчального року?»- ВІДПОВІДІ респондентів розподілілісь так: до п яти зайняти - 34,9%, до десяти - 34,6%, больше десяти - 15,6%, не пропускають - 14,9% Відповідей (рис. 3.7).
Рис. 3.7. Пропуски зайняти з фізічного виховання через хворобу студентами різніх курсів навчання.
На шкірному Наступний году навчання зростає число студентов, котрі пропускають через хворобу за навчальний рік від шести до десяти та больше десяти зайняти з фізічного виховання. На четвертому курсі кількість тихий, Які пропустили від шести до десяти зайняти на рік через хворобу становіть 38,6%, а тихий, Які пропустили больше десяти зайняти з фізічного виховання - 18,8%. Зазначені негатівні Зміни відбуліся Перш за все внаслідок значного Зменшення від курсу до курсу кількості студентов, Які пропускали НЕ больше п яти зайняти на рік через хворобу. А на четвертому курсі однозначно зменшіть кількість тихий, Які взагалі не пропускали зайняти упродовж навчального року через хворобу.
У ході опитування з ясовано тіжневі ОБСЯГИ рухової актівності студентов впродовж навчання у віщому педагогічному навчальному закладі. Виявлено, что 49,3% студентов займаються додатково фізічнімі вправо від 2 до 4 годин, 25,3% - від 5 до 7 годин, 9,1% - від 8 до 10 годин и позбав 5,5% студентов займаються больше 10 годин на тиждень. Як було зазначено у первом розділі, мінімальною нормою тіжневої рухової актівності, яка спріяє підтріманню належноє уровня ФІЗИЧНОЇ підготовленості та здоров я фахівці назівають 8-10 годин. Отже, позбав одна з кожних десяти опітаніх студентов дотрімується оптимальних обсягів тіжневої рухової актівності, что негативно позначається як на поточному стані здоров я опітаніх студентов, так и є передумови для зниженя працездатності та ЗРОСТАННЯ захворюваності у подалі жітті.
Відомо, что студентська молодь значний кількість годині прісвячує навчанню. На питання: «Чи втомлюєтеся Ві во время навчання?» ОТРИМАНО наступні ВІДПОВІДІ: 21,2% респондентів відчувають втому, 10,8% - ні. Незначна втомлюються 47,3%, почти НЕ втомлюються 20,7% студентов. Таким чином, навчання виробляти до втом більшості студентов, что может свідчіті як про НИЗЬКИХ рівень ФІЗИЧНОЇ и функціональної підготовленості, так и про Невдалий поєднання розумової праці з фізічною.
В процесі Анкетування ВСТАНОВЛЕНО види зайняти, Яким студенти Надаються ПЕРЕВАГА у вільний час. Результати Відповідей були нами проранжовані та представлені у табл. 3.7.
Серед основних форм зайняти, Яким ст...
