альної фізкультурної діяльності, всебічність розвитку особистості, зміцнення здоров'я та сприяння творчому довголіттю
Фізична культура - це особлива і самостійна галузь культури, яка виникла і розвивалася одночасно з загальнолюдською культурою і є її органічною частиною.
Неправомірно відносити фізичну культуру тільки до матеріальної або тільки до духовної культури або виводити її взагалі за рамки культури.
Діяльність в області фізичної культури має і матеріальні і духовні форми вираження. Звичайно, в основному фізична культура спрямована на розвиток біологічної бази і фізичних потенцій людини. Однак, впливаючи на біологічну сферу комплексів засобів і методів, фізична культура неминуче впливає на інтелектуальну, емоційну, духовну сфери особистості, так як матеріальні та духовні начала в людині єдині і взаємно обумовлені.
У матеріальну культуру фізична культура входить самим процесом рухової діяльності, тобто головним її змістом, який проявляється у фізичних якостях людини.
У духовну культури фізична культура ходить накопиченими знаннями. Духовними цінностями, наукою, теорією, вихованням у широкому сенсі слова, спортивної етикою і естетикою.
Фізичні якості та здібності людини (сила і витривалість та ін) носять не тільки матеріальний, а й соціально обумовлений характер. Те ж можна сказати про функції органів і систем і про такий інтегральному показнику, як здоров'я. Все це визначається не тільки біологічними функціями, а й соціальними умовами. Потреби в фізичному розвитку також носять не стільки біологічний, скільки соціальний характер.
Крім того, фізична культура задовольняє соціальні потреби в спілкуванні, в грі і розвазі, в деяких формах самовираження особистості через соціально-активну корисну діяльність.
Фізичної культури властиві пізнання, створення і закріплення цінностей у притаманній їй формі, ціннісні орієнтації та деякі інші соціальні процеси. Вона сприяє вихованню молодого покоління нашої країни.
Необхідно мати на увазі, що культура спрямована на перетворення не тільки зовнішньої соціальної та природного середовища, а й на саму людину.
У процесі фізкультурної діяльності людина перетворює свою власну природу. Виступаючи при цьому не лише як суб'єкт, але і як об'єкт діяльності.
Тому фізичну культуру слід розглядати і як діяльність, і як результати по створенню фізичної готовності людей до життя, праці, творчості.
Фізична культура має дві сторони: діяльну і результативну, а головний її результат виражений у фізичній підготовці людей до життя.
Роль заняття масової фізичною культурою у збереженні здоров'я і продовження життя населення неможливо переоцінити.
Витрати цивілізація не могли не позначитися негативно на стані здоров'я сучасної людини.
Єдиний спосіб виживання людства в екстремальних умовах - нейтралізувати основні несприятливі фактори зовнішнього середовища; гіподинамію, надлишкове висококалорійне харчування, нервове перенапруження. Можливість ефективної боротьби з хворобами століття шляхом проведення цілеспрямованих загальнонаціональних оздоровчих програм (типу В«нормалізація маси тілаВ», В«нормалізація артеріального тискуВ» тощо) в поєднанні з масовим залученням населення в заняття фізичною культурою вже показана в ряді таких держав, як Японія, США, Канада, де за останні 10 років смертність від серцево-судинних захворювань знизилася на 30-40%. p> Все сказане дозволяє дати таке визначення:
фізична культура - це частина (підсистема) загальної культури людства, яка являє собою творчу діяльність з освоєння минулих і створення нових цінностей переважно у сфері фізичного розвитку, оздоровлення та виховання людей; її соціально-значущі результати, що задовольняють потреби суспільства на даному етапі його розвитку.
У Конституції РФ записано, що держава В«ставить своєю метою розширення реальних можливостей для застосування громадянами своїх творчих сил, здібностей і обдарувань, для всебічного розвитку особистості В». До загальнокультурним функцій фізичної культури можна віднести комунікативну, виховну, загальноосвітню і ін
Специфічні функції можна об'єднати в такі групи:
- загальний розвиток і зміцнення організму (формування і розвиток фізичних якостей; вдосконалення рухових навичок, зміцнення здоров'я, протидія процесам інволюції та їх стримування та ін);
- підготовка до трудової діяльності та захисту Батьківщини (підвищення працездатності, стійкості проти несприятливих умов праці, гіподинамії, професійно-прикладна підготовка і т.п.)
- задоволення потреби в активному відпочинку та раціональне використання внерабочего часу (Розваги, ігри тощо)
- розкриття вольових, фізичних якостей і рухових можливостей людини на граничних рівнях.
Фізична культура сприяє розумовому вихованню людей, так як вимагає великих знань в різних галузях науки і техніки. При цьо...
