ді спорту.
До питання про фрустрації у спортсменів
Виходячи з поняття фрустрації як психічного стану, Левітів Н.Д., дає їй таке визначення: "фрустрація - Стан людини, що виражається в особливостях переживань і поведінки і викликаного об'єктивно непереборними (або суб'єктивно так розуміються) труднощами, виникають на шляху до досягнення мети або до вирішення завдання ".
Б. Кретті, Р. Мартенс, Д. Джил, Дж. Сілва, Р. Уейнберг і Д. Гоулд встановили, що спортсмени знаходяться в стані фрустрації, коли:
1) програють;
2) сприймають суддівство як несправедливе;
3) відчувають занепокоєння;
4) відчувають фізичний біль;
5) виступають нижче своїх можливостей.
При низькому фрустрационную порозі (Низької толерантності) проявляється деструктивний вплив цього психічного стану на спортсмена: порушується тонка координація, когнітивна обмеженість (спортсмен не бачить альтернативних шляхів або іншої мети), емоційне збудження з частковою втратою контролю над собою і ситуацією, генерализуется агресія.
Для виявлення найбільш стресогенних змагальних ситуацій, що викликають фрустрацію, було проведено дослідження за участю 40 спортсменів: з них 20 дівчат у віці 16-20 років і 20 юнаків у віці 16-21 року. Дослідження проводилося за допомогою методики Р. Фрестера "Змагальні стрес-ситуації" і "Методу малюнкова фрустрації "С. Розенцвейга.
"Методом рисуночное фрустрації "С. Розенцвейга встановлено, що у юнаків домінуючим напрямком реакції під фрустирующей ситуації є імпунітівние (фрустирующий ситуація розглядається як щось незначне або неминуче, преодолимое "З часом", звинувачення оточуючих або самого себе відсутня). p> У дівчат домінуючим напрямком реакції під фрустирующей ситуації є також імпунітівние.
Використовуючи методику Р. Фрестера "Змагальні стрес-ситуації" виявлено, що у юнаків найбільш стресогенним змагальними ситуаціями (12,35 В± 0,51) є об'єктивні ситуації змагання, вплив яких зростає з підвищенням майстерності та змагального досвіду спортсмена (незнайомий суперник, погане оснащення змагань, відстрочка старту, несподівано високі результати суперника, зорові, акустичні і тактильні перешкоди, невдача на старті).
У дівчат найбільш стресогенним змагальними ситуаціями (12,9 В± 0,42) є ситуації "Успіху-невдачі" та стабільності вегетативних функцій
(попередні невдачі, попередні ураження від даного суперника, надмірне хвилювання перед змаганням, поганий сон напередодні, погане фізичне самопочуття).
Виходячи з отриманих даних можна сказати, що юнаки більш стійкі до впливу змагальних стрес-факторів, так як набрано меншу кількість балів за шкалами методики Р. Фрестера. p> Домінуюча імпунітівние реакція під фрустирующий ситуаціях, як у юнаків, так і у дівчат свідчить про адаптації до змагальних умов.
Фрустрація - стан неприємне і напружене, отже, є прагнення позбутися від нього. Для цієї мети людина найчасті...
