Національний державний Університет фізичної культури,
спорту і здоров'я імені П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Кафедра фізіології
Курсова робота
«Функціональний стан дихання по пробі Штанге і Генчі у юнаків та дівчат легкоатлетів 18-20 років»
Виконав
Студент 2 курсу, 205 групи,
ФЛОВС
Баришнікова А.М.
Санкт-Петербург
Зміст
Введення
Глава 1. Огляд літератури
. 1Общее показник зовнішнього дихання, затримка дихання, юнаків та дівчат
. 2 Вплив занять спортом (л/а) на показник зовнішнього дихання, затримка дихання у юнаків та дівчат
Глава2. Методи та організації дослідження
. 1Організація дослідження
. 2 Методи дослідження
А) Фізіологічні
Б) Математична статистика
Глава 3. Результати дослідження системи дихання
. 1Фізіческое стан організму по здатності затримувати дихання у хлопчиків
. 2Фізіческое стан організму по здатності затримувати дихання у дівчаток
. 3Сравненіе показників фізичного стану дихання
Висновки
Список літератури
Введення
Контроль функціонального стану спортсмена є важливим чинником планування тренувального процесу та оцінки результатів змагань. Функціональний стан - комплекс властивостей, що визначає рівень життєдіяльності організму, системну відповідь організму на фізичне навантаження, в якому відбивається ступінь інтеграції та адекватності функцій виконуваній роботі. Провідним показником функціонального стану організму є загальна фізична працездатність, або готовність виконувати рухове дію.
Оцінка функціонального стану спортсмена в залежності від його спеціалізації легкої атлетики - необхідна умова для правильного побудови тренувального процесу та змагальної діяльності спортсмена.
МЕТА: Визначити фізичний стан по здатності затримувати дихання на вдиху, видиху і виявити показник реакції серцево - судинної системи на гіпоксію за даними частоти пульсу у юнаків та дівчат
ЗАВДАННЯ:
) Визначити функціональний стан юнаків по пробі Штанге і Генчі і виявити показник реакції серцево - судинної системи на гіпоксію за даними частоти пульсу.
) Визначити функціональний стан дівчат по пробі Штанге і Генчі і виявити показник реакції серцево - судинної системи на гіпоксію за даними частоти пульсу.
) Порівняти результати дослідження функціонального стану дихання у юнаків та дівчат
АКТУАЛЬНІСТЬ Функціональний стан спортсменів є найважливішою умовою для розвитку всіх основних фізичних якостей, основою здатності організму до перенесення високих специфічних навантажень і багато в чому визначає спортивний результат.
ОБ'ЄКТ ДОСЛІДЖЕННЯ: дослідження рівня функціонального стану спортсменів.
ПРЕДМЕТ ДОСЛІДЖЕННЯ: дослідження функціонального стану юнаків і дівчат легкоатлетів.
дихання спорт затримка гіпоксія
Глава 1. Огляд літератури
. 1 Загальний показник зовнішнього дихання, затримка дихання, юнаків та дівчат
Дихання-це сукупність фізіологічних процесів, що забезпечують надходження кисню в організм, використання його тканинами для окислювально-відновних реакцій і виведення з організму двоокису вуглецю (вуглекислого газу).
Дихання - це процес газообміну між живим організмом і навколишнім середовищем. (Солодков А.С., Сологуб Е.Б, 2010. - 620 с.: Ил.)
Газообмін складається з наступних фаз:
А) Легеневе дихання (зовнішнє дихання)
Б) транспорт газів кров'ю
В) обміну газів між кров'ю і тканинами
Г) тканинне дихання
У людини зовнішнє дихання забезпечується трахеєю, бронхами, бронхіолами і альвеолами, загальна кількість яких становить близько 700 млн. Площа альвеол дорівнює 80-100 м2, а об'єм повітря в них близько 2-3 л; обсяг повітроносних шляхів - 150-180 мл. (Солодков, А.С, 2006)
Вдих (ікспірація) - здійснюється активно скорочуються міжреберні м'язи, опу...
