іку, статі, мало змінюються під впливом занять спортом. Охоплює нерівнозначні (з точки зору їх біологічної значущості) ознаки, різні індекси часто суперечать один одному. Між тим простота техніки їх обчислення дозволяє використовувати метод індексів для оцінки фізичного розвитку спортсменів, особливо при динамічних спостереженнях. Метод індексів отримав широке поширення за кордоном. p> О™. Ваго-ростові індекси.
1) Індекс Кетле: I = , де I - індекс, - вага тіла (в м), - довжина тіла (в см). Цей індекс показує, скільки грамів ваги тіла припадає на 1 см довжини тіла. Він коливається у чоловіків в межах 350-400, а у жінок - 325-375.
2) Індекс Брока: I = P - ( L - 100) . Виходячи з цього індексу, вага тіла в В«норміВ» повинен дорівнювати довжині тіла без 100 одиниць.
Як видно, ці індекси засновані на положенні про те, що при зміні довжини тіла на 1 см вага тіла повинен змінюватися також на 1 кг. Однак застосування методу кореляції показало, що це не зовсім точно. За даними П.М. Башкірова, при зміні довжини тіла на 1 см у чоловіків вага тіла змінюється на 640 м., а у жінок - на 700 м.
3) Індекс Ліві: I = Г— 100 . У дорослих чоловіків індекс Ліві становить 23,0-24,0. Слабкий фізичний розвиток характеризується індексом менше 23,0, а сильне - більше 24,0. У новонароджених індекс дорівнює 29,7, а у 10-11 літніх - 22,8.
О™О™. Грудно-ростові індекси.
1) I = T < b> - 0,5 L , де I - індекс, T - обхват грудей під час паузи (у см), L - довжина тіла (в см).
Даний індекс називають індексом пропорційності розвитку грудної клітини . Середні дані для чоловіків + 5,8 см, для жінок + 3,8 см. Природно, що у широкогрудих спортсменів цей індекс буде вище, ніж у вузькогрудого.
2) Індекс Ліві : I = Г— 100 .
О™О™О™ . Життєвий індекс служить для визначення функціональних можливостей апарату зовнішнього дихання: I = , де I - індекс, ЖЕЛ - Життєва ємність легень (в мл), Р - вага тіла (у кг). Для дорослих чоловіків середній показник 60 мл, для жінок - 50 мл, для спортсменів - 60-70 мл, для спортсменок - 55-60 мл на 1 кг ваги.
Метод стандартів і антропометричних профілів . У 1925 р. відомий німецький антрополог Р. Мартін запропонував для оцінки фізичного розвитку метод стандартів та антропометричних профілів, який майже зовсім витіснив метод індексів. Стан...
