(Без відхілень у стані здоров'я);
8. підготовчу (Без відхілень, альо з недостатнім фізічнім РОЗВИТКУ и підготовленістю);
9. спеціальну (Мают відхілення у стані здоров'я и потребуються обмеження фізічніх навантаженості) p> Це дозволяє правильно дозуваті ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ у відповідності до професійної Відмінності студентов в процесі зайняти з фізічного виховання. p> Заняття фізічнімі вправо повінні проводитись под контролем лікаря, альо Перш за все под контролем тренера-викладача з фізічного виховання. Лікарсько-педагогічні спостереження безпосередно в процесі навчально-тренувальних зайняти дозволяють з'ясувати умови и методику зайняти, підготовленість студентов, Виконання ними гігієнічніх правил, візначіті Недоліки в організації Навчальних зайняти, дозволяють Забезпечити всебічній фізичний Розвиток студентов. p> У процесі зайняти фізічнімі вправо, участі у спортивних та фізкультурно-оздоровчих заходах рекомендується викладачам-тренерам, інструкторам по спорту и самим студентам періодічно оцінюваті рівень свого фізічного розвітку и ФІЗИЧНОЇ (функціональної) підготовленості. p> Оцінка фізічного розвітку проводитися за помощью антропометричний вимірювань, а такоже методом розпітування и зовнішнього Огляду [6,82]. Антропометрічні вімірювання дають можлівість візначіті рівень и Особливості фізічного розвітку, ступінь відповідності статью и ВІКОМ. Метод зовнішнього Огляду дозволяє при оцінці фізічного розвітку вивчити Особливості статурі та стану опорно-рухового апарату, оцініті Особливості постави (положення плечей, лопаток, форму спинні та хребта, грудної Клітини), візначіті рухлівість в Суглобов, оцініті Розвиток мускулатури рук и ніг [5,64]. Звичайний, что основною Вимогами є врахування професійної відмінностi студентов згідно їх профілюючіх напрямів.
В
Відмінність проведення зайняти спортом у студентов різніх напрямів
Проведені Дослідження показали, что на початкових етапі навчання у віщому навчальному закладі у значної більшості студентов-бібліотекарів, а такоже и переважної більшості студентов МУЗИЧНИЙ спеціальностей в ЛНУ ім. І. Франка (89,6%) спостерігаліся Порушення постави (у 29,8% - у сагітальній площіні, у 55,7% виявлено асиметрічними поставу и у 4,1% - сколіозі 2-го ступеня, Установлені фахівцямі студентської поліклінікі). Згідно з результатами анкетного опитування вікладачів и студентов встановлено, что трівалість перебування за сидячому положенні, на добу в Різні періоді Складанний від 5-6 до 9-10 годин. При цьом позбав 12% опітаніх підкреслілі, что Використовують ФІЗИЧНІ управо (в основному - ходу) НЕ больше однієї години на добу. У достудентській Период позбав 5, /% студентов відвідувалі тренажерні зали, - басейни, 5% - здійснювалі нерегулярні пробіжкі. Виявлено, что 5 |% студентов, у якіх віконавська поза сидячі, відчувають ознакой застійніх Явища у ніжніх кінцівках. Прото на питання анкети про вибір відпочинку после репетіційніх зайняти больше 3% ст...
