нання ефективних прийомів і дій у складних умовах є основним показником стабільності і багато в чому визначає рівень технічної підготовленості в цілому.
Варіативність техніки визначається здатністю спортсмена до оперативної корекції рухових дій залежно від умов змагальної боротьби. Досвід показує, що прагнення спортсменів зберегти тимчасові, динамічні та просторові характеристики рухів у будь-яких умовах змагальної боротьби до успіху не приводять. Наприклад, у циклічних видах спорту прагнення зберегти стабільні характеристики рухів до кінця дистанції призводить до значного зниження швидкості. Разом з тим компенсаторні зміни спортивної техніки, викликані прогресуючим втомою, дозволяють спортсменам зберегти або навіть дещо збільшити швидкість на фініші.
Ще більше значення варіативність техніки має у видах спорту з постійно змінюваними ситуаціями, гострим лімітом часу для виконання рухових дій, активною протидією суперників тощо (єдиноборства, ігри, вітрильний спорт та інші).
Економічність техніки характеризується раціональним використанням енергії при виконанні прийомів і дій, доцільним використанням часу і простору. За інших рівних умов кращим є той варіант рухових дій, який супроводжується мінімальними енерговитратами, найменшим напругою психічних можливостей спортсмена. Застосування таких варіантів техніки дозволяє істотно підвищити ефективність тренувальної та змагальної діяльності.
Мінімальна тактична інформативність техніки для суперника є важливим показником результативності в спортивних іграх і єдиноборствах. Досконалої тут може бути тільки та техніка, яка дозволяє маскувати тактичні задуми і діяти несподівано. Тому високий рівень технічної підготовленості передбачає наявність здатності спортсмена до виконання таких рухів, які, з одного боку, досить ефективні для досягнення мети, а з іншого - не мають чітко виражених інформативних деталей, демаскирующих тактичний задум спортсмена.
.1.2 Особливості техніки в спортивному туризмі
Основою підготовки туристів-спортсменів є технічна підготовка. (Федотов Ю.М., Востоков І.Є., 2003) Вона включає в себе і теорію, і практику, але основний обсяг навантаження в годинах складають практичні заняття в природних умовах. p align="justify"> У навчанні початківців туристів технічна підготовка займає порівняно невеликий обсяг годин, але з підвищенням рівня кваліфікації навантаження значно збільшуються. p align="justify"> Технічна підготовка передбачає наявність певної техніки туризму і включає в себе: підготовку з техніки подолання природних перешкод, техніці страховки, техніці бівуачних робіт, рятувальних робіт, підготовку з техніки орієнтування на місцевості. p align="justify"> Техніка туризму - це сукупність технічни...
