Òåìè ðåôåðàò³â
> Ðåôåðàòè > Êóðñîâ³ ðîáîòè > Çâ³òè ç ïðàêòèêè > Êóðñîâ³ ïðîåêòè > Ïèòàííÿ òà â³äïîâ³ä³ > Åññå > Äîêëàäè > Ó÷áîâ³ ìàòåð³àëè > Êîíòðîëüí³ ðîáîòè > Ìåòîäè÷êè > Ëåêö³¿ > Òâîðè > ϳäðó÷íèêè > Ñòàòò³ Êîíòàêòè
Ðåôåðàòè, òâîðè, äèïëîìè, ïðàêòèêà » Íîâûå ðåôåðàòû » ó㳺í³÷í³ âèìîãè äî ï³äãîòîâêè ñïîðòñìåí³â-õîêå¿ñò³â (õîêåé ç øàéáîþ)

Ðåôåðàò ó㳺í³÷í³ âèìîãè äî ï³äãîòîâêè ñïîðòñìåí³â-õîêå¿ñò³â (õîêåé ç øàéáîþ)





lign="justify"> Ðóêè ðåêîìåíäóºòüñÿ ìèòè ì'ÿêèì òóàëåòíèì ìèëîì, ùî ì³ñòèòü ð³çí³ äîáàâêè, ðåòåëüíî âèòèðàòè ì'ÿêèì ðóøíèêîì ³ ïðè íåîáõ³äíîñò³ çìàùóâàòè áóäü-ÿêèì ïîì'ÿêøóâàëüíîþ êðåìîì. Îáîâ'ÿçêîâî ðåêîìåíäóºòüñÿ òàêîæ çìàùóâàòè ðóêè êðåìîì ïåðåä ïî÷àòêîì âèêîíàííÿ ðîáîòè ïî äîìó. p align="justify"> Äëÿ äîãëÿäó çà øê³ðîþ äîëîíü âèêîðèñòîâóþòüñÿ êðåìè, ùî ì³ñòÿòü ëàíîë³í, â³ñê, ìàñëî êàêàî, ñîëîäêîãî ìèãäàëþ, àâîêàäî ³ îëèâêîâå ìàñëî. Êð³ì òîãî, ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ áóäü-ÿêèì êðåìîì, ïðèçíà÷åíèì äëÿ äîãëÿäó çà ò³ëîì. p align="justify"> Äîãëÿä çà øê³ðîþ í³ã

Íîæí³ âàííè î÷èùàþòü øê³ðó í³ã, çí³ìàþòü âòîìó ³ ïîêðàùóþòü êðîâîîá³ã. Ïðè óòâîðåíí³ íà øê³ð³ í³ã äð³áíèõ òð³ùèíîê àáî ïîòåðòîñòåé êîðèñíî ðîáèòè âàííè ç êàëåíäóëîþ (1 ñò. Ëîæêà íà 1 ë âîäè). Ç ìåòîþ ïðîô³ëàêòèêè ãðèáêîâèõ çàõâîðþâàíü 2-3 ðàçè íà òèæäåíü ðåêîìåíäóþòüñÿ ïðîòèðàòè øê³ðó í³ã ñïåö³àëüíèì ëîñüéîíîì àáî æ ñòîëîâèì îöòîì. Äîö³ëüíî òàêîæ âèêîðèñòîâóâàòè ð³çí³ ïîì'ÿêøóâàëüí³ êðåìè ³ ãåë³ äëÿ í³ã, ÿê³ çíà÷íî ïîêðàùóþòü ñòàí øê³ðè í³ã. p align="justify"> Äîãëÿä çà âîëîññÿì

Äîãëÿä çà âîëîññÿì. Ìèòè ãîëîâó ñë³ä ì'ÿêîþ òåïëîþ âîäîþ, ÿêùî æ âîíà æîðñòêà, ìîæíà ïîì'ÿêøèòè ¿¿, äîäàâøè â íå¿ ïèòíó ñîäó (0.5 ÷àéíî¿ ëîæêè íà 1ë âîäè). Íåîáõ³äíî ïðàâèëüíî ï³ä³áðàòè øàìïóíü äëÿ âîëîññÿ, ÿêèé áè ïîâí³ñòþ â³äïîâ³äàâ ¿õ òèïîì. Íîñ³ííÿ âàæêèõ àáî ò³ñíèõ ãîëîâíèõ óáîð³â ÷èíèòü òèñê íà øê³ðó ³ óòðóäíÿº äîñòóï ïîâ³òðÿ äî âîëîññÿ ùî ìîæå ïîñèëèòè ïðîöåñ âèïàä³ííÿ âîëîññÿ. ϳä 䳺þ ñîíöÿ, â³òðó, ìîðñüêî¿ âîäè, ïèëó ³ ò. ï. âîëîññÿ ñòຠòüìÿíèì, êðèõêèìè, çì³íþºòüñÿ ¿õ êîë³ð. Õîëîä òàêîæ íåãàòèâíî ïîçíà÷àºòüñÿ íà ñòàí³ âîëîññÿ, òîìó â õîëîäíó ïîðó ðîêó ñë³ä íîñèòè ïðàâèëüíî ï³ä³áðàíèé ãîëîâíèé óá³ð. Ñèëüíå íàòÿãóâàííÿ, ïåðåêðó÷óâàííÿ, à òàêîæ ïîñò³éíå òóãå ïåðåïëåòåííÿ âîëîññÿ ìîæå ïðèçâåñòè äî ¿õ ëàìêîñò³ ³ âèïàäàííÿ. br/>

5.óã³åíà ñïîðòèâíîãî îäÿãó ³ âçóòòÿ, äîãëÿä çà íèìè


×åðåâèêè õîêåéíèõ êîâçàí³â âèãîòîâëÿþòüñÿ ç ñèíòåòè÷íèõ ìàòåð³àë³â (òåðìîïëàñò, íóáóê, íåéëîí). Äëÿ ï³äòðèìêè ãîëåíîñòîïà âèêîðèñòîâóþòüñÿ ïëàñòèêîâ³ êîëîäêè, ñèëîâ³ ðåì³íö³ òà êë³ïñè, ï'ÿòà ³ íîñîê ÷àñòî ïîñèëþþòüñÿ ìåòàëåâîþ ñ³òêîþ. ϳäîøâà ÷åðåâèê õîêåéíèõ ìîäåëåé âèãîòîâëÿºòüñÿ, ÿê ïðàâèëî, ç ïëàñòèêà àáî óù³ëüíåíî¿ ãóìè. Ëåçà äëÿ õîêåéíèõ êîâçàí³â âèãîòîâëÿþòüñÿ, ÿê ïðàâèëî, ç í³êåëüîâàíî¿ àáî õðîìîâàíî¿ ñòàë³. Ïî äîâæèí³ âîíè çá³ãàþòüñÿ ç ÷åðåâèêîì. p align="justify"> Êëþ÷êè âèãîòîâëÿþòüñÿ ç ì³öíèõ ³ ëåãêèõ ïîð³ä äåðåâà ³ ïîêðèâàþòüñÿ ñïåö³àëüíèì øàðîì âóãëåïëàñòèêà, ùî çàáåçïå÷óº ¿ì ì³öí³ñòü ³ æîðñòê³ñòü.

Õîêåéíà àìóí³ö³ÿ .

Øîëîì , ïåðø çà âñå, ïîâèíåí áóòè ëåãêèì ³ äîáðå êð³ïèòèñÿ. Ìàòåð³àë, ç ÿêîãî çàçâè÷àé âèãîòîâëÿþòü øîëîì, - âèñîêîÿê³ñíèé ïëàñòèê. Ç éîãî âíóòð³øíüî¿ ñòîðîíè îáîâ'ÿçêîâ...


Íàçàä | ñòîð³íêà 3 ç 7 | Íàñòóïíà ñòîð³íêà





Ñõîæ³ ðåôåðàòè:

  • Ðåôåðàò íà òåìó: Äîãëÿä çà øê³ðîþ ò³ëà, îáëè÷÷ÿ, øè¿, ãîëîâè ³ âîëîññÿì
  • Ðåôåðàò íà òåìó: Ƴíî÷à ñòðèæêà "Ñìåø", ôàðáóâàííÿ âîëîññÿ. Öâåòîòèï "Çèìà&q ...
  • Ðåôåðàò íà òåìó: Õâîðîáè øê³ðè ãîëîâè ³ âîëîññÿ
  • Ðåôåðàò íà òåìó: Ó÷èòåëü XXI ñòîë³òòÿ. ßêèì â³í ïîâèíåí áóòè ...
  • Ðåôåðàò íà òåìó: Òåõíîëîã³ÿ âèêîíàííÿ æ³íî÷î¿ ñòðèæêè &Áîá& ç ôàðáóâàííÿì âîëîññÿ