ізму і впливає на психологічний стан і настрій, обмін речовин, гормональний фон і розумову активність. На жаль, далеко не завжди в офісі цьому чиннику приділяється належну увагу. Самим здоровим світлом залишається природний денний. Яскравий сонячне світло породжує відблиски на моніторі, тому краще передбачити жалюзі. Взагалі по всім гігієнічним нормам приміщення в цілому і робоче місце повинні бути освітлені достатньо і рівномірно. Неприпустимо в темній кімнаті висвітлювати тільки робочий простір, проте якщо для будь-якої роботи необхідний дуже яскраве світло, то краще додатково освітити робоче місце при достатньому, але Не зайве фоновому освітленні. Оптимальним варіантом штучного освітлення є комбінована система, що поєднує в собі прямий і розсіяне світло. Причому, звичайним лампам "денного світла" (шкідливий вплив їх мерехтіння з частотою 50 Гц давно відомо) варто віддати перевагу галогенні. Їхнє світло більш природний і набагато менше стомлює очі і нервову систему.
Для більшої продуктивності праці і відсутності скарг з боку працівників необхідно враховувати наступні вимоги при виборі офісних меблів:
• Спина повинна бути пряма, кут між стегнами і хребтом - теж прямий, для чого слід підібрати таке крісло, спинка якого здатна підтримувати спину користувача.
• Пневматична регулювання висоти сидіння легко у використанні, дозволяє вам переміщати крісло вгору і вниз.
• Анатомічна виїмка на сидіння збільшує кількість точок дотику з сідницями, що призводить до скорочення точок пережимания артерій.
• Передня частина сидіння крісла повинна мати нахил вниз: це зменшує тиск у задній частині ваших стегон.
• Регулювання кута спинки сидіння дозволяє спинці підтримувати вашу спину у всіх робочих положеннях.
• Глибина сидіння повинна використовуватися повністю, так, щоб якомога більше зменшити тиск тіла на опорну поверхню і зменшити пережатие артерій.
• Перманентний контакт зі спинкою підтримує природну форму хребта.
• Крісло повинне бути налаштоване до ваги користувача, щоб полегшити динамічне становище і уникати різкої реакції, якщо крісло раптово нахили.
Таким чином, офіс організації не зовсім задовольняє необхідним параметрами. Стіни офісу краще була б оформити в холодних тонах, наприклад, світло-зеленому, так як офіс має невелику площу, а цей відтінок візуально розширює простір. А меблі - столи і шафи, полиці, вибрати більш темного відтінку. Також в офісі необхідно розташувати невеликий диван, щоб співробітники могли відпочити під час невеликої перерви. Ще один недолік - неправильне освітлення. Крім вмонтованих в стелю світильників, необхідно використовувати настільні лампи для додаткового освітлення робочих місць. br/>
Вивчення та проектування робочого місця
Офіс організації ТОВ В«БестВ» призначений для роботи в ньому трьох співробітників. Так як кожен з Співробітників виконує різні функції, то і робочі місця для кожного з них індивідуальні. В офісі знаходяться два робочих місця з комп'ютером, один для роботи з документами, також є стіл для проведення невеликих засідань або зібрань співробітників - планерки або спілкування з постачальниками.
Посада в процесі проходження практики - помічник в офісі. У ході виконання роботи використовуються різне обладнання - комп'ютер, принтер, сканер, телефон. Даний вид роботи має малий масштаб (офіс), та низьку складність. Характеристика роботи: відсутність самостійності у прийнятті рішень щодо планування своєї роботи і у виборі коштів (завдання дає керівник), характер роботи - одноманітний, середній рівень взаємодії з іншими працівниками. Робоче місце - стіл знаходиться перпендикулярно основному джерелу світла - вікна. Довжина столу - 110 см., ширина - 80 см. Висота столу дорівнює 75 см, що відповідає загальноприйнятим стандартам. Екран монітора знаходиться на відстані 50 см. Над столом маються навісні полиці, на яких зберігаються робочі документи. Це дуже зручно, тому що робочий без особливих зусиль може дістати їх, і при цьому йому нікуди не потрібно йти за ними.
Пропозиції з удосконалення
Основні принципи ергономічної організації робочого місця - комфорт і мінімізація навантажень. Сидіти на стільці шкідливо для організму - на табуретці або звичайному стільці без шкоди для здоров'я можна провести не більше 15 хвилин на день. Сидіння, що зводить ризик до нулю, має бути забезпечене підлокітниками і підголовником, що знімають навантаження з м'язів плечового пояса. Пружна спинка анатомічної форми зменшує навантаження на хребет. У результаті конструкція рівномірно підтримує тіло по всій площі його зіткнення з кріслом. Висота столу повинна бути десь на рівні середини живота при прямій посадці, коли п'ята і носок стоять на підлозі, а стегно паралельно підлозі і спина пряма. За загальноприйнятим стандартам це приблизно 74 см. Глибина - так щоб відстань до екрану моніто...
