span align="justify"> ерзанье на стільці;
. надмірна жестикуляція;
. звичка хапати співрозмовника за рукав або за гудзик;
. колупання в носі;
. вживання слів-паразитів;
. звичка щохвилини відпльовуватися та інші
. Кусання нігтів і предметів зі столу.
Дивитись відео ролики, щоб діти зрозуміли, як це не гарно виглядає з боку.
Бесіда: В«Шкода поганих звичок на здоров'яВ»
Міркування дітей: В«Як красиво ходити, говорити, сидітиВ».
Допомога дитині подолати свою шкідливу звичку, навчити переключаться на інше заняття.
Хід заняття
Діти заходять до зали, педагог спостерігає за дітьми, які сідають на килимі півколом.
В. Чому ви так розмістилися на килимі? Я адже вам нічого не казала, що вам робити? (Хтось з дітей починає вставати, хтось залишився сидіти, хтось почав виправдовуватися, що ми, мовляв, завжди так сідаємо, нам так зручно.) p align="justify"> Так, людина звикла до того, як він зазвичай розташовується на своєму робочому місці. Просто ми звикаємо до якихось постійно повторюваним діям або почуттям, наприклад, хтось рано лягає спати, хтось - пізно, хтось чистить зуби перед сном, а хто й ні ... (Діти називають інші звички.) Хто- то постійно кричить, б'ється, ображає інших, а хтось і мухи не скривдить. Люди звикають до коханої одязі, місцем проживання, до їжі ...
Звичка виробляється в результаті багаторазових повторень, коли людина щось робить багато-багато разів, а потім вже і не думає, як це зробити по-іншому, а просто виконує звичні дії. (Наприклад, дитина акуратно їсть, не запізнюється в дитячий сад, допомагає мамі ...) Ті звички, які не заважають здоров'ю людини, називаються корисними. p align="justify"> Гра В«Що корисно, що шкідливоВ»
В: - Перед вами картки, на яких зображено що корисно, а що шкідливо для здоров'я. Червоним фломастером зафарбуйте кола, що шкідливо для здоров'я, а зеленим, що корисно. p align="justify"> Діти виконують роботу.
В: - А тепер, поміняйтеся картками та перевірте один у одного правильність виконання. Все правильно виконали завдання? p align="justify"> Молодці!
Лікарями доведено, що рух, рухливий спосіб життя та здоровий сон допомагають людині зберігати і зміцнювати здоров'я. А ще у зміцненні здоров'я велику роль відіграє правильне харчування. p align="justify"> Вченими знайдені корисні речовини, які містяться в продуктах харчування. Як вигадаєте, як вони називаються? p align="justify"> Д: - Вітаміни
Тренінг В«Мої корисні звичкиВ».
В. Я завжди при зустрічі з усіма вітаюся, чищу зуби перед сном ... (Кожна дитина доповнює відповідь.) p align="justify"> Звички, які завдають шкоди здоров'ю, називаються шкідливими.
Запропонувати дітям назвати їх (є багато солодощів, довго сидіти біля телевізора, розмовляти під час їжі, перебивати дорослих при розмові ...)
В. Але є дуже-дуже шкідливі звички - палити, вживати алкоголь, вживати наркотики. І якщо людина це робить (і дитина в тому числі), то псуються його внутрішні органи - серце, печінка, шлунок, нирки, людина починає хворіти. Але найстрашніше те, що він сам про це не здогадується, думає, що здоровий, а насправді хворіє такими хворобами, як алкоголізм, наркоманія, звикає до тютюнопаління. p align="justify"> Поступово він починає гірше бачити, чути, у нього втрачається пам'ять, змінюється поведінка - він хитається (може взагалі впасти), він злий (кричить на всіх). У такому стані він дуже небезпечний. p align="justify"> Життя алкоголіка стає нецікавою - він тільки й робить, що, прокинувшись, шукає спиртне. До цієї шкідливої вЂ‹вЂ‹звички людина звикає дуже швидко, і потім сам не може зупинитися. p align="justify"> Вам доводилося зустрічатися з такими людьми на вулиці. Вони дуже відрізняються від решти людей. Як вони виглядають, пам'ятаєте? Їх називають бомжами, п'яницями, вигляд у них завжди неприємний. Адже колись вони були нормальними, красивими, акуратними людьми. Ось що робить з людиною горілка. Цим людям допоможе тепер тільки лікування, але найчастіше вони відмовляються від нього. p align="justify"> Гра В«Уявіть, що ...В»
Запропонувати представити дітям, що відчуває син або дочка алкоголіка, чому їм соромно? А що потрібно робити, щоб не стати таким? Адже багато пробують горілку вже в дитячому віці. p align="justify"> В. Хтось з вас не звик встават...
