Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Методи реабілітації при вегето-судинної дистонії

Реферат Методи реабілітації при вегето-судинної дистонії





;

Онкологічні захворювання;

Недокрів'я;

Епілепсія, шизофренія та інші психічні захворювання;

Травми головного мозку;

Вагітність.

Лікувальні ванни. p align="justify"> Сприятлива дія на організм в цілому надають трав'яні ванни, завдяки містяться в рослинах вітамінів, мікроелементів, фитонцидам. Крім того, вдихання ароматів трав заспокоює нервову систему, нормалізує сон. p align="justify"> Щоб приготувати таку ванну, треба взяти 1,5 склянки суміші сухих трав, залити 1 літром окропу, прокип'ятити на повільному вогні 15-20 хвилин, дати настоятися 2 години, процідити і вилити відвар у ванну. p align="justify"> Можна приймати ванну з додаванням збору трав - валеріани, материнки, липового цвіту та календули. Краще, якщо вода у ванній буде нормальною температури, близько 35 градусів, так як для дуже запущених випадків холодні ванни не рекомендуються - вони занадто збуджують нервову систему. p align="justify"> Ванна з додаванням морської солі. Природна морська сіль нешкідлива і містить компоненти, необхідні для всього організму: калій регулює живлення клітин шкіри; кальцій, проникаючи в клітини, забезпечує нормальне згортання крові; магній сприяє розслабленню м'язів (якщо вас мучать судоми м'язів ночами, зробіть висновок - вам не хватат магнію , додайте в раціон харчування продукти, багаті магнієм); бром заспокоює нервову систему; йод діє як антисептик. p align="justify"> Оптимальна температура 32-34 градуси. Тривалість прийому ванни - 10-12 хвилин. Курс - не менше 12 процедур. Потім невеликий перерву. p align="justify"> Хвойна ванна. Призначається при перевтомі, безсонні, захворюваннях периферичної нервової системи. В аптеках продається хвойний екстракт. Застосовуйте його згідно інструкції. (100 мл хвойного екстракту)

Йодо-бромна ванна. Позбавляє від нав'язливих головних болів, знімете втому, м'язову напругу. Придбайте в аптеці 100 гр. Натрію йодиду і 250 гр. Калію броміду, розчиніть їх в 1 літрі води. 100 мл отриманого концентрату вилийте в теплу (35-36 градусів) ванну, в якій можете попередньо розчинити кухонну сіль (2 кг). Приймати таку ванну потрібно 10-12 хв. Що залишився концентрат зберігайте в темному місці. p align="justify"> Найпростіший і доступний варіант - тепла лікувальна ванна. Для її приготування необхідно наповнити ванну водопровідною водою з температурою 38 - 39оС, тривалість процедури - не більше 15 хвилин. Поступово підвищуйте температуру води до 40 - 42оС, а тривалість впливу до 20 хвилин. Після процедури витретеся насухо, оберніться простирадлом і вовняною ковдрою, відпочиньте 20 - 30 хв. p align="justify"> Протипоказання для застосування ванн:

Цироз печінки;

Гіпертонія;

коронарити;

Гострі флебіти;


Назад | сторінка 32 з 43 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Стрес та його вплив на вегетативну нервову систему
  • Реферат на тему: Дія речовин пригнічують нервову систему на діурез
  • Реферат на тему: Засоби, що діють на центральну нервову систему
  • Реферат на тему: Дія деяких гнітючих і збуджуючих нервову систему речовин на діурез
  • Реферат на тему: Хліб з пшеничного борошна, збагаченій сумішшю сухих трав - чебрець, базілік ...