ибокий вдих і на видиху вимовляти звуки В«аВ», В«оВ», В«уВ» і одночасно поколачивать нижні ребра спочатку спереду, а потім - ззаду. p align="justify"> На сьогоднішній день певне поширення отримали дихальні тренажери. Вони являють собою пристрої, що допомагають проводити дихальну гімнастику і регулювати темп і зусилля на вдиху. Виділяють кілька різновидів дихальних тренажерів. p align="justify"> Наприклад, тренажери для тренування дихальних м'язів у русі В«Нове диханняВ» відносяться до класу механічних тренажерів для тренування різних груп м'язів з використанням низькочастотної механічної вібрації (16 - 30 Гц). Принцип дії тренажера заснований на одночасному застосуванні двох фізичних явищ: регульоване механічне опір потоку повітря, що видихається і низькочастотна вібрація потоку повітря, що видихається. p align="justify"> Відомо, що використання ефекту вібрації потоку повітря, що видихається (ефект В«флатераВ») підвищує ефективність функціонування бронхів, внаслідок чого збільшується засвоюваність коефіцієнт використання кисню в середньому на 12% і ефективність дії дихальних м'язів в середньому до 15% .
Дані тренажери використовуються не тільки при занятті ЛФК, а й для тренування професійних спортсменів.
Іншим варіантом є дихальні тренажери для домашнього застосування. Дані моделі більшою мірою орієнтовані для ЛФК, профілактики захворювань дихальної системи і т.д. Дані апарати мають схожу будову, але відрізняються конструктивними особливостями і режимами роботи. p align="justify"> Однак, слід врахувати, що не дивлячись на виразно поширення клінічні дослідження ефективності даних апаратів ще не завершено, тому не можна з упевненістю говорити про терапевтичному або ж профілактичному ефекті їх застосування.
3.3 Масаж при захворюваннях бронхіальною астмою
Одним із застосовуваних у всьому світі методів немедикаментозної терапії, спрямованої на зменшення цих симптомів, є масаж грудної клітини. Як неспецифічний подразник він може використовуватися за методиками місцевого і рефлекторної дії і включати в себе різні прийоми, такі як перкусія, вібрація, постуральний дренаж. p align="justify"> Під час нападу доцільно провести масаж грудної клітини, включаючи міжреберні проміжки, масаж м'язів живота і комірцевої зони. На ранніх етапах розвитку бронхоспазму або як допоміжний засіб купірування нападу дуже ефективні прийоми точкового масажу. У міжнападу масаж біологічно активних точок проводять 1 раз на день з превентивною метою. p align="justify"> Крім того, в період між нападами використовують сегментарний і баночний масаж, самомасаж.
Сегментарний масаж проводиться в періоді між нападами для:
нормалізації дихання;
попередження емфізематозних змін;
загальнозміцнюючий дії.
Рефлекторні зміни піс...
