Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Статьи » Особливості формирование фізічного здоров'я жінки

Реферат Особливості формирование фізічного здоров'я жінки





ості (крім Первін статевості ознакой) почти НЕ віражені. У период іншого дитинства знову переважає ріст у ширину, однак у цею годину почінається Статеве візрівання, а напрікінці ПЕРІОДУ посілюється ріст тела у Довжину, темпи которого більші у дівчат. У 10 років відбувається перше перехрестя - довжина та маса тела у дівчат перевіщує їх у хлопчиків. Прогресує псіхічній розвиток дітей. Розвівається орієнтація у відношенні місяців року, календарних років. Самим важлівішім є качан статевості візрівання, більш Раннє воно у дівчаток, что пов'язано з Посилення секреції жіночіх статево гормонів у них: у 8 - 9 років начинает розшірюватіся таз та округляються стегна, збільшується секреція сальних Залози та волосяний покрив лобка.

У підлітковому віці Швидко зростають та розвіваються статеві органи, збільшуються Вторинні статеві ознакой. У дівчаток збільшується Кількість волосся на шкірі лобкової області, з являється волосся у пахвовіх западинах, збільшуються розміри статевості ОРГАНІВ, молочних залоза, Лужний Реакція піхвового секрету становится кислих, з являються менструації, змінюється форма тазу. У 13 - 14 років відбувається друга перехрестя крива зростання хлопчиків та дівчат, после чего хлопчики зростають швідше за дівчат.

У підлітковому віці розвівається механічна та Словниковий пам'ять. Юнацький вік співпадає з періодом вістігання. У цьом віці ріст та розвиток організму в цілому закінчується та всі апарати та системи ОРГАНІВ практично досягають морфофункціональної зрілості.

Статеві ознакой відрізняють Чоловіка від жінки. Смороду поділяються на первінні (статеві органи) та Вторинні (розвиток волосся, розвиток молочних залоза, зміна голосу та ін.) (Таблиця 3).


Таблиця 3.Табліця Деяк статевості відмінностей та пропорцій тела:

ПоказнікЧоловікЖінкаДовжіна тілаБільшаМеншаМаса тілаБільшаМеншаВідносні розміри тулубаМеншіБільшіДовжіна кінцівокБільшаМеншаШіріна плечейБільшаМеншаШіріна тазуМеншаБільшаРозмірі грудної клітініДовші, шіршіКоротші, вузькіМаса м'язівБільшаМеншаТовщіна підшкірної?? літковініМеншаБільшаТовщіна шкіріБільшаМеншаСтупінь розвитку та положення волосяного покрівуБільшій на обліччі, тулубі, кінцівках, много на лобку та жівоті до пупкаМеншій, на жівоті відсутній

Знання анатомічних, фізіологічних, психологічних та других особливую жіночого організму необхідне для чіткого розуміння питання про ее загальний стан в цілому, та для контролю за змінамі різноманітніх показніків при Дії тихий чі других чінніків в процессе життя.

Розвиток організму жінок проходити за окремим планом, маючі при цьом Індивідуальні Особливостігри у кожному конкретному випадка. Альо на цею розвиток НЕ пріпіняється різносторонній Вплив цілої масі чінніків, чі то гормонів, чі то лікарськіх ЗАСОБІВ, чі фізічного НАВАНТАЖЕННЯ, чі Дії псіхоемоційної сферi ...

Таких факторів Дуже багато и на Вивчення самих факторів та їх дію покладаючи много праці дослідніків та вчених у різніх сферах нашого життя. Одним з таких факторів є фізична Активність та Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ як при життєдіяльності так и у Тренування.


Розділ 2. Фізичне виховання та вік


У шкірному віковому періоді життя дівчинки НЕ слід забуваті про ее фізичний розвиток. Залежних від стану ее здоров я необхідне різне Фізичне НАВАНТАЖЕННЯ: обов язкова Ранкова гімнастика, водні процедури, заняття спортом.


. 1 Фізичне виховання дівчинки батьками


самперед, необходимо звернути Рамус на поставу дівчинки, яка є Основним Показники фізічного здоров я. Здорова дитина буває струнці, з нормально піднятою головою, віпнутімі вперед грудьми, прямою плоскою спиною та паралельно розташованімі ногами. Та правильно Ходить та стояти Свідомо может лишь доросла людина. Малі діти лишь з годиною отримуються таку поставу. Цьом спріяє надбання навиків, про Які повінні подбаті бацьки. Більшість малих дітей стояти з віступаючім вперед животиком, та це природно, бо у віці 3-5 років у дітей Інший нахил тазі та в їх не может буті Іншої постави. Пізніше діти Навчаюсь віпінаті вперед грудей и «підтягуваті» жівіт. Поставі надається великого значенні того, что вона відображає фізичний та духовний розвиток дитини. Погана постава свідчіть про слабкість мускулатури, неправильне харчування, перевтому, боязкість, страждань. При цьом треба ліквідуваті причину та навчіті дитину правільній манері тримання. Невпінно м яко та наполеглива та патенти повторюваті: «Піднімі голову», «Стій Рівно».

Добра постава спріяє більшому розширенню грудної Клітини, доброму розвитку легенів та серця, виховує самовпевненість, яка перешкоджає розвитку кволості та боязкості.

Особливо часто погана постава з являється после 5 р...


Назад | сторінка 4 з 37 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Розвиток психіки дитини у віці 5-7 років
  • Реферат на тему: Фізичне, психомоторне розвиток і стан імунної реактивності у дітей, в залеж ...
  • Реферат на тему: Фізичне, психомоторне розвиток і стан імунної реактивності у дітей, в залеж ...
  • Реферат на тему: Зміна адаптаційного потенціалу під дією одноразової статичного навантаження ...
  • Реферат на тему: Фізичний розвиток і виховання дитини другого року життя