.
Холодний (прохолодний) душ спочатку викликає звуження периферичних судин, підвищення артеріального тиску, уражень пульсу та дихання. Потім судини розширюються, причому вираженість такої активної гіперемії тим сильніше, чим більше тиск струменя і чим нижче температура води.
Процедура, при якій поєднується вплив душа і проведеного під водою масажу (ручного або за допомогою струменя води), називається душ-масаж. Ручний масаж (загальний чи місцевий), здійснюваний під струменями дощового душу або під струменем зі шланга, через низку технічних труднощів і незручностей застосовують рідко. Душ-масаж з допомогою струменя проводять у ванні або в спеціальному басейні при температурі води 35-37 °.
Душ Шарко стимулює головний і спинний мозок. Душ Шарко являє собою чергування, контраст теплої і холодної води. Звичайно застосовується з відстані трьох - п'ять метрів. У результаті регулярного застосування душа Шарко зміцнюється нервова система, серцево-судинна система, природним чином зміцнюється імунітет, відбувається поступове загартовування організму, знімається напруга з м'язів хребта. Душ Шарко ефективний при лікування внутрішніх захворювань.
Корисний і надзвичайно ефективний при целюліті, при порушенні обміну речовин, при ожирінні, душ Шарко розщеплює жири. Шкіра зволожується, стає пружною. Немає протипоказань для людей, які страждають варикозним розширенням вен. Душ Шарко не можна проводити при гострих запальних процесах у людини, при деяких захворюваннях серцево-судинної системи, при інфекційних захворюваннях, при деяких захворюваннях кожи, під час вагітності.
При проведенні цього душа людина стає на відстані 3 - 3,5 м від душової кафедри. Процедура починається з віялового струменя, нею обдають людину з ніг до голови спочатку ззаду, а потім спереду 1 - 2 рази. Після цього людини обдають компактної струменем. Роблять це обережно і повільно, починаючи з задньої поверхні. Струменем починають проводити по одній нозі знизу вгору, потім по іншій нозі, повторюють це 2 - 3 рази. Після впливу на ноги переходять до спини, по ній проводять кілька розпорошеною струменем. Після спини впливають на руки, проводячи по них струменем води. Після цього людина повертається боком, і впливають вже на кожну бічну поверхню тіла. Потім людина повертається обличчям і струмінь води направляють на ноги. На живіт обережно впливають віялової струменем, при спеціальних показаннях роблять круговий масаж живота. Всю процедуру закінчують віялової струменем. На початку курсу температура води зазвичай становить 35-32 оС, з часом температуру опускають до 20-15 оС. Тривалість всієї процедури становить 1-5 хв. Процедури бажано проводити щодня, всього курс становить 15-25 процедур.
Шотландський душ. Цей вид душа дуже схожий на душ Шарко. Техніка проведення шотландського душа така ж, як при душі Шарко, але різниця полягає в тому, що використовується 2 шланга. Через один шланг подається холодна вода, а через інший подається гаряча вода. При шотландському душі людини поперемінно піддають дії спочатку холодної води, а потім гарячої води. Зміну води повторюють 4-6 разів, вся процедура триває близько 3 хв. Зазвичай вплив починають з гарячої води і закінчують холодною. На початку курсу різниця між температурами води менше, ніж наприкінці курсу. Душ проводять щодня або через день. Загальна кількість процедур зазвичай 15 - 20.
Віяловий душ. Цей вид душа є різновидом душа Шарко. Під час віялового душу на людину впливають віялової, а не компактною струменем. У порівнянні з душем Шарко і шотландським душем він більш м'яко діє на людину. Людина під час проведення процедури повільно робить 2 - 3 повороту і його в такій же послідовності, що при душі Шарко обдають струменем води у вигляді віяла. Температура води при цьому душі зазвичай становить 35 - 25? С. Процедури проводяться щодня. Курс зазвичай становить 15 - 20 процедур.
Висхідний душ це душ для терапії органів тазу, він ефективний при лікуванні геморою і хронічних закрепів. Застосовується при захворюваннях малого тазу, при нетриманні сечі, при імпотенції і простатиті. У результаті регулярного застосування висхідного душу зміцнюються м'язи тазу і промежини, поліпшується кровообіг і посилюється перистальтика кишечника. Висхідний душ - це сидіння з вертикальним розпилювачем.
Лікувальні ванни. Різновидом місцевих ванн з поступово підвищується температура води є ванна Гауффе. При цій процедурі роздягнений хворий у положенні сидячи опускає в ванночки з водою 37 ° одну або обидві руки, одну або обидві ноги одночасно; його вкривають простирадлом і ковдрою разом з ваннами. Протягом 10-15 хв температуру води доводять до 42 °, після чого процедуру продовжують ще 10-15 хв (курс лікування складається з 10-15 процедур). Ванни Гауффе показані при гіп...
