на стопу, а для цього потрібен час. Старт в такому випадку буде значно повільніше.
До рухам з м'ячем відносяться наступні елементи техніки:
) удар ногою,
) прийом (зупинення) м'яча,
) удар головою,
) ведення м'яча,
) фінти,
) відбір м'яча,
) вкидання м'яча.
Вимоги до удару
Удари по м'ячу - це основа техніки футболу. Голи, складові кінцевий результат всіх дій футболістів на полі, забиваються у ворота супротивника саме ударом по м'ячу. Гравці захисних ліній ударом відправляють м'яч зі своєї половини поля партнерам, а ті передають м'яч один одному, щоб у відповідний момент завдати завершального удару по воротах.
У першу чергу слід вимагати можливо більшої точності. Чим більше підготовлений футболіст, тим більше що посилаються їм м'ячів досягає мети. Точного удару потрібно вимагати не тільки коли він виробляється з місця, без перешкод, але і коли спортсмен знаходиться у важких умовах (коли гравець в русі, коли приймає м'яч з незвичного напрямки, коли йому заважає суперник, коли дії обмежують межі футбольного поля).
Іноді вигідно, щоб удар по воротах застиг воротаря зненацька. Удари по воротах без видимої підготовки не раз завершувалися несподіваними голими.
У більшості випадків перевага віддається точному і несподіваного удару перед ударом, який вирізняється однією лише силою. Однак бувають випадки, коли треба насамперед відправити м'яч якнайдалі від власних воріт. При цьому футболіст високого класу прагне пробити подібний удар так, щоб м'яч отримав хто-небудь з його товаришів по команді.
Якщо основний механізм удару правильний, якщо дотримуються всі умови, які нами викладаються надалі при описі техніки окремих видів ударів, то, безумовно, і точність напрямку м'яча стане більшою. Освоєння правильної техніки удару, точність його виконання - справа тренування. Сама точність залежить не стільки від об'єктивних чинників, скільки, наприклад, від відстані, на яку посилається м'яч, а також від сили удару по м'ячу.
Прийом м'яча
Під прийомом м'яча слід розуміти заволодіння їм, зупинку рухомого м'яча, контроль над ним.
Необхідність в доцільному прийомі м'яча, відсутнлатити на зорі футболу, з часом набувала все більшого значення. У сучасному футболі, коли поряд з точністю на перший план висувається і швидкість гри, деякі хочуть обмежити значення прийому м'яча. Безперечно, майбутній швидкий футбол грунтується на принципі гри з передачами в один дотик. Однак це не завжди здійсненно. Нерідко з тактичних міркувань не можна передавати м'яч з літа, заздалегідь не зупинивши його. М'яч треба спершу прийняти, зупинити, можливо, і вести, поки партнери опиняться в такій ситуації, коли їм можна буде послати пас.
Надмірне збільшення швидкості також йде на шкоду точності, що підчас веде до положень, коли передати з першого торкання м'яч неможливо технічно. Саме тому, як нам здається, вимоги до швидкості і точності треба врівноважити. Не можна віддавати перевагу одному з них на шкоду іншому.
Такий підхід визначає і місце прийому м'яча в навчанні футбольної техніці як одного з важливих елементів сучасного футболу, службовця безумовної передумовою ігри, споруджуваної на раціональній передачі м'яча. Природно, що прагнення до швидкості може звузити значення прийому м'яча, однак навряд чи це прагнення, навіть у самому далекому майбутньому, витіснить прийом м'яча як елемент техніки.
Отже, необхідність в зупинці м'яча як доцільному прийомі існує. Футболіст повинен бути готовий в будь-який момент якнайшвидше прийняти летить до нього м'яч, навіть у найважчих ситуаціях, при перешкодах, створюваних суперником.
Головна вимога при зупинці м'яча - виконати прийом з найменшою витратою часу і привести м'яч в найбільш вигідне для кожної конкретної ситуації положення. Футболіст володіє цим елементом отримує перевагу в умовах сучасної жорсткої гри, в якій одну мить може стати вирішальним для результату гри.
Ведення м'яча
Ведення - дуже важливий прийом гри. Адже часто буває необхідно просунутися з м'ячем на кращу позицію, наблизитися до воріт суперників. Іноді просто немає можливості передати м'яч партнеру або вдарити по воротах суперника, поки не пробіжиш з м'ячем якусь відстань. Але вести м'яч в будь-якому випадку треба так, щоб не втрачати при цьому багато часу і щоб м'яч не зумів перехопити суперник.
Ведення м'яча виконують під час бігу наступними один за іншим ударами по м'ячу. Удари ці повинні бути такими, щоб м'яч щораз...
