ронность розвитку кісткового, зв'язкового, суглобового апарату і м'язової системи є основою нестійкості постави. Непомірність розвитку зменшується в міру зниження темпів зростання опорно-рухового апарату і стабілізується до закінчення росту людини.
При правильній поставі всі частини тіла розташовані симетрично, щодо хребта, немає поворотів тазу і хребців у горизонтальній площині, вигинів хребта або косого розташування тазу - у фронтальній площині, остисті відростки хребців розташовані по середній лінії спини. Проекція центру ваги тіла при гарній поставі знаходиться в межах площі опори, утвореної стопами, на лінії, з'єднує передні краї щиколоток [24, c. 45]. p> Пропорції тіла з віком змінюються: розміри голови зменшуються, кінцівок - збільшуються. Тому сталий вертикальне положення тіла в різні вікові періоди досягається за рахунок різного взаімоположенія частин тіла і різних зусиль м'язів, що підтримують тулуб. Правильна постава у дошкільника, школяра, а так само у юнака і дівчата в період статевого дозрівання розрізняється [3, c. 55]. p> При нормальній поставі, у школяра плечі розташовані горизонтально, лопатки притиснуті до спини (не виступають). Фізіологічні вигини виражені помірно. Випинання живота зменшується, передня поверхня черевної стінки розташована наперед від грудної клітини. Правий і ліва половини тулуба симетричні. Остисті відростки розташовані по середній лінії, ноги випрямлені, надпліччя опущені і знаходяться на одному рівні. Грудна клітка симетрична, молочні залози у дівчат і соски у юнаків симетричні, знаходяться на одному рівні. Трикутники талії (просвіти між руками і тулубом) добре помітні і симетричні. Живіт плоский, втягнутий, по відношенню до грудній клітці. Фізіологічні вигини добре виражені, у дівчат підкреслять поперековий лордоз, у юнаків - грудний кіфоз [6, c. 26]. p> Неправильна постава негативно впливає на роботу внутрішніх органів: не може робота серця, легень, шлунково-кишкового тракту, зменшується життєва ємність легенів, знижується обмін речовин, з'являються головні болі, підвищується стомлюваність, падає апетит, дитина стає млявим, апатичним, уникає рухливих ігор.
1.2 Причини порушень постави і групи ризику
Порушення форми хребта у школярів може бути викликано різними причинами:
1. Вроджені дефекти. Стосуються, насамперед, клиновидних хребців, зрощених і зайвих ребер. Ці дефекти досить небезпечні, але досить рідкісні (не більше 0,5 - 0, 25% всіх випадків). Проявляються дуже рано і вимагають надзвичайно інтенсивного лікування. При вроджених дефектах сколіоз зазвичай поєднується з деформацією грудної клітини, кіфозом і лордозом [5, c. 106]. p> 2. Пологові травми. При важких пологах страждає головний мозок дитини, порушується симетрія іннервації (постачання, якого органу або тканини нервами, що забезпечують їх зв'язок з центральною нервовою системою) тіла. Часто дефекти розвитку хребта після таких травм починають виявлятися приблизно з 5-6 років. Форма захворювання буває найрізноманітнішою - Від легкої до дуже важкою. Раніше родові травми були основною причиною порушень хребта [5, c. 107]. p> 3. Індуковані порушення. Зустрічаються дуже часто і бувають викликані зовнішніми причинами, до яких відносяться види спорту, що вимагають несиметричного навантаження різних груп м'язів (Теніс, стрільба з лука, фехтування, метання спортивних снарядів і т.д.), а також гра на скрипці, звичка сидіти в развалку або підібгавши ногу. Індукований сколіоз може розвиватися внаслідок різної довжини ніг. У цьому випадку перекошений таз викликає вигин хребта в поперековій області і з'являється контрізгіб в протилежну сторону [5, c. 107]. p> 4. Різноманітні травми хребта. Травмувати хребет можна при падіннях, активних іграх, заняттях спортом. Травмований хребець або диск запускає механізм розвитку дефекту постави [5, c. 108]. p> 5. Наслідки операційних втручань і опік. Великі ушкодження ділянок шкіри, м'язів, нервів при серйозних порожнинних операціях або опіках призупиняють розвиток постраждалих ділянок і викликають порушення постави [5, c. 108]. p> 6. Дискові грижі або утиск великих нервів. Викликають функціональний, адаптаційний сколіоз або кіфоз [5, c. 109]. p> 7. Надмірно швидке зростання дитини. Під час статевого дозрівання бувають періоди вибухового зростання, при цьому зростання м'язів в довжину сильно відстає від зростання скелета. І дитини може перекосити [5, c. 109]. p> 8. Остеохондропатия. Недорозвинення кістково-хрящового апарату [5, c. 109]. p> 9. Анатомо-конституційні типи будови хребта [8, c. 59]. p> 10. Часті інфекційні захворювання [2, c. 201]. p> 11. Незадовільне харчування [13, c. 35]. p> 12. Недостатня рухова активність [7, c. 387]. p> 13. Занадто м'яке ліжко - сприяє формуванню так званої круглої спини; занадто жорстка ліжко згладжує фізіологічні вигини хребетного стовпа і сприяє формуванню плоскою спини [2, c. 199]. p> 14. Мебл...
