доров'я. Першим з них полягає в орієнтацією, в першу чергу, на зусилля самої людини. При цьому другий з них виражається, переважно В«зовніВ», коли зусиллями людини відводиться другорядна роль. br/>
2. Спосіб життя студента, його взаємозв'язок з рівнем здоров'я
Спосіб життя - це система взаємин людини із самим собою і факторами зовнішнього середовища. При цьому фактори зовнішнього середовища поділяються на фізичні (тиск, випромінювання, температура), хімічні (їжа, вода, отруйні речовини), біологічні (рослини, мікроорганізми, тварини), психічні (впливають на емоційну сферу через зір, дотик, нюх, смак, слух і викликають позитивну або негативну реакцію).
Говорячи про інше компоненті поняття В«спосіб життяВ» - взаємини людини з самим собою, слід зазначити, що це складний комплекс дій і переживань, наявність корисних звичок, зміцнюючий природний ресурс здоров'я, відсутність шкідливих, що руйнують його. Тим самим, спосіб життя є способом переживання життєвих ситуацій, а умови життя - це діяльність людей у ​​певному середовищі існування, в якій можна виділити екологічну обстановку, освітній ценз, психологічну ситуацію в міні-і макросреде, побут і облаштування свого житла. Звідси випливає, що спосіб життя безпосередньо впливає на здоров'я людини, а умови життя в той же час як би опосередковано впливають на стан здоров'я. p align="justify"> Таким чином, здоровий спосіб життя можна охарактеризувати як активну діяльність людей, спрямовану, в першу чергу, на збереження і поліпшення власного здоров'я. При цьому необхідно врахувати, що спосіб життя людини і родини не складається сам по собі в залежності від обставин, а формується протягом усього життя людини цілеспрямовано і постійно. p align="justify"> Формування здорового способу життя є головним важелем первинної профілактики та зміцнення здоров'я населення через зміну стилю життя, його оздоровлення з використанням гігієнічних знань у боротьбі зі шкідливими звичками, гіподинамією і подоланням несприятливих сторін, пов'язаних з життєвими ситуаціями.
На жаль, в нашій країні робота по впровадженню здорового способу життя як норми для кожної окремої людини ведеться спонтанно, тому впровадження ЗСЖ йде повільно і ефект його невисокий.
Освіта та здоров'я - категорії соціальні, тобто громадські. Про здоров'я суспільства можна судити за наступними показниками: народжуваність, смертність, рівень захворюваності, тривалості життя. Якщо народжуваність висока, смертність низька, члени суспільства рідко хворіють і довго живуть, про такому суспільстві можна сказати, що воно цілком здорово. p align="justify"> Об'єктивним показником, який визначає можливості для здорового способу життя, служить стан здоров'я. Здоровий спосіб життя являє собою активний стан, що вимагає від людини вольових зусиль і осмислених вчинків, прогнозув...
