ify"> Таким чином, як дозовані повітряні ванни, так і лікування повітрям повинні бути віднесені до лікувальних заходів, пов'язаних з воздухотерапіей. Воздухолеченіе є дієвим способом загартовування організму. p align="justify"> Світлолікування, яке проводиться за допомогою апаратів, від джерел штучного світла, іноді називають фототерапією. Використання природного сонячного світла з лікувальною метою називається геліотерапією. p align="justify"> Для проведення геліотерапії на відкритому повітрі необхідно обладнати відповідну майданчик для прийняття сонячних ванн, площею з розрахунку 2 на 5 м на одну людину, огороджену від вітру спеціальними щитами. На майданчику повинні бути лежаки з підголовниками, парасолями та обладнання для теплого душу. Передбачається і кабіна для медичного персоналу. p align="justify"> При загартовуванні організму методом геліотерапії використовують пряму і розсіяну сонячну радіацію. Вона пов'язана з інтенсивністю сонячного сяйва, різною в різний час року, місяця і дня. Ці зміни коштують залежно від проходження сонячного світла через певну товщу атмосфери і висоти стояння сонця. Атмосфера мало прозора для короткохвильового ультрафіолетової частини спектра. Всі ультрафіолетові промені з довжиною хвилі коротше 290 ммк, які виходять від сонця, поглинаються атмосферою-озоном. Зі зменшенням висоти стояння сонця над горизонтом збільшується шар повітря, через який проходить пучок променів від сонця. Таким чином, зі зміною висоти стояння сонця збільшується поглинання і розсіювання променевої енергії. Перераховані особливості природного сонячного випромінювання дозволяють при сонцелікуванням використовувати в основному область сонячного спектру. Як було вже підкреслено, при сонцелікуванням вимір променевої енергії доцільніше проводити в теплових одиницях - калоріях. p align="justify"> Інтенсивність випромінювання виражають у малих калоріях на 1 кв. см площі шкіри, перпендикулярної до сонячних променів. На підставі численних спостережень встановлено, що в липні - серпні між 10 і 12 годинами дня в районах середньої смуги Росії протягом 1-1.5 хвилин відлічується до 1 кал на 1 кв. см. У зв'язку з цим практично сонячні ванни спочатку призначають від 3 до 5 хвилин на передню і задню поверхні тіла відповідно до числа калорій, відлічуваних в 1 хвилину на 1 кв. см площі. У подальшому щодня подовжують тривалість опромінення на 3-5 хвилин до сумарної - в 2 години. При тривалій, в 2 години, загальною процедурою влаштовують короткі паузи в 5-10 хвилин відпочинку в тіні після кожних 20-25 хвилин опромінення. Загальна тривалість курсу геліотерапії 4-5-6 тижнів. p align="justify"> При проведенні природних сонячних процедур хворий піддається не тільки впливу прямої, розсіяної і відбитої радіації, але і впливу основних метеорологічних чинників, якось: температура повітря, його вологість і рух. Беручи до уваги температуру навколишнього хворого повітря, відносну вологість повітря і швидкість руху повітря, що роблять вплив...
