Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Застосування фізичних вправ для формування красивої фігури

Реферат Застосування фізичних вправ для формування красивої фігури





кнайкращого комплексного підходу до оздоровлення організму.

Тобто фітнес - це результат напрацьованого за багато років досвіду фахівців на спортивному поприщі. Ось ми і отримали ще одне визначення. p align="justify"> Фітнес пропонує не тільки заняття фізичною культурою, але і свою власну філософію способу життя, певну систему цінностей. Для того, щоб бути здоровим, необхідно виробляти позитивне відношення і до світу, і до себе. Гармонія душевна безпосередньо пов'язана з гармонією зовнішньої. p align="justify"> Ось це завдання, в числі інших, і вирішує фітнес. Філософія фітнеса учить жити повноцінним життям, радіти собі і навколишньому світу, щодня відкривати для себе нові стимули, цілеспрямовано йти до поставленої мети. p align="justify"> Кожна окремо взята людина - це мікрокосмос, він унікальний, неповторний. Двадцяте століття практично зробив з особистості людини культ, звів її на п'єдестал. p align="justify"> Збалансована гармонія миру внутрішнього з світом зовнішньому стоїть на першому місці, є першорядним завданням, у вирішенні якої людині допомагає фітнес. Усвідомити свою унікальність, індивідуальність, розвинути в собі свої кращі якості, як фізичні, так і духовні, - ось що таке займатися фітнесом, а зовсім не бездумно виконувати комплекс вправ. p align="justify"> Відкрити для себе світ фітнесу - значить, зробити перший крок до дослідження власної особистості, почати прагнути до єдності душі, розуму, тіла. Прийняти себе, почати позитивно, без ворожості ставитися до навколишнього світу - значить, пройти підлогу дорогі на шляху до успіху, до досягнення мети. p align="justify"> Фітнес - це не хобі і не захоплення, це - ціла філософія життя.

Заняття фітнесом такі гармонійні і естетичні, що це створює відчуття свята. Людина сама по собі прекрасна від природи, і фітнес це зайвий раз підкреслює. p align="justify"> Перетворите себе - і перетвориться навколишній вас світ, ви зможете розрізняти його за тих фарбах, тонах і напівтонах, яких ніколи раніше не бачили, а, може бути, просто не помічали.

І все ж повернемо хід думки з філософських мандрів на вихідну позицію, і постараємося дати відповідь на питання, поставлене на самому початку статті: що ж представляє із себе фітнес?

Отже, фітнес - це:

активний спосіб життя;

багаторічний досвід фахівців, втілений в спеціально розроблених програмах фітнес-занять, абсолютно безпечних, складених спеціально для підтримки і зміцнення здоров'я людини;

система тренувань і особливий спосіб життя, який забезпечує хороше самопочуття і позитивний погляд на світ;

ціла життєва філософія, яка допомагає людині пізнати себе, свою особистість, досягти гармонії внутрішнього світу, і навчитися позитивно відноситися до світу зовнішнього;

відмінний спосіб продовження молодості.


Назад | сторінка 4 з 21 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Діяльність по зв'язках з громадськістю в сфері фітнес-послуг (на прикла ...
  • Реферат на тему: Особливості маркетингу в сфері Фітнес послуг на прикладі фітнес-клубу &Fitn ...
  • Реферат на тему: Система просування фітнес послуг ТОВ "Фітнес Хаус"
  • Реферат на тему: Довіра до себе і до світу
  • Реферат на тему: Пізнання людиною світу і самого себе