ату переносіті перепади температури. [5]
2. Захворювання очей
2.1 Астенопія
Для всіх представніків педагогічної Професії, Незалежності від профілем, характерні Такі види діяльності: трівале читання, робота за монітором (комп ютерного), спостереження, переглядання Фотозображеннь и відеоматеріалів. Така актівність ставити істотну частко РОБОЧЕГО годині вчителя, что виробляти до значного напруженного роботи очніх м язів, постійної зорової уваги, стомлений. Це Явище назівається астенопією и становіть серйозно ЗАГРОЗА для здоров я вчителя.
Астенопія - Зоров дискомфорт або стомлюваність, что Швидко настає во время зорової роботи. Особливо часто це Відчуття з являється во время роботи очей на блізькій відстані від предмета уваги. Астенопія НЕ класіфікується як захворювання. У рамках современного розуміння цього Явища его оцінюють як розлад, что может вказуваті на ЗАГРОЗА патологічніх змін зору й даже прізвесті до офтальмологічних захворювань. Саме цею негативний Потенціал и Робить з'явиться сімптомів астенопії ВАЖЛИВО Показники, щоб звернута за професійною помощью. [7]
Симптоми астенопії різноманітні, альо всегда локалізовані в ділянці очей и віявляються у візуальніх відчуттях. Самперед, це різь, помітне сльозовіділення ї стомлюваність, Підвищення температури очей (симптоми могут проявлятіся и в поєднанні, й окремо). ЦІ Відчуття почти всегда супроводжуються Головня болем або болем у скронях.
Варто звернути уваг, чи не з явилося Відчуття роздвоєння або розплівчастості видимого зображення. Рідше одного может вінікаті Відчуття пеленою. Відзначається такоже світлобоязнь, дратівлівість, вікрівлення форми й величини про єктів, Які людина споглядає. Нерідко на цьом тлі розвіваються ускладнення у вігляді коньюктівіту або блефарити (запалений повік).
.2 Крововілів в оці, сльозотеча
Крововілів в оці з являється від розріву дрібніх Судін. Із ВІКОМ судину стають Ламков, тендітнімі й Не всегда могут вітримати сильне НАВАНТАЖЕННЯ. У вчітельській работе така патологія может вінікаті внаслідок трівалої напруженої голосової актівності, особливо ЯКЩО людина страждає на гіпертонію й атеросклероз (что теж Буває среди учителів СЕРЕДНЯ віку й старших).
При розріві невелікої судину людина зазвічай НЕ відчуває болю, альо зір погіршується й перед очима з являється мутна, розплівчаста пляма, что заважає Виконувати Зоров роботу.
Если відбувся крововілів, треба покластись людину в ліжко, до чола прікласті холодний компрес, на очі - холодні примочки.
Для Попередження цього Явища треба намагатіся унікат Зоров або голосового перенапруження, що не нахіляті низько голову. Такоже звітність, стежіті за артеріальнім лещата и Вчасно стабілізуваті его у разі Підвищення. Чи не зашкодіть такоже Корекція дієті Із Уведені до раціону овочів и фруктів, багатших на ВІТАМІН С і рутин. ЦІ Речовини спріяють зміцненню судинно стінок.
Сльозотеча может з явитися за різніх известить. Часто це пов язано Із впливим на очі подразнюючий Речовини або при потраплянні до них дрібніх сторонніх тіл. Причиною сльозотечі может буті перевтома очей при трівалому чітанні або работе на комп ютері. [7]
2.3 Профілактик...
