Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Класифікація хваток ракетки

Реферат Класифікація хваток ракетки





>

Положення руки при полузападной хватці для бекхенда


Аналогом західній хватки для форхенда є полузападная хватка для бекхенда. Підстава вказівного пальця переміщаємо з східної хватки для бекхенда на одну грань проти годинникової (за годинниковою для лівшів). Ця хватка вважається «просунутої», якою можуть користуватися тільки потужні і досвідчені гравці.

Плюси: Як і у випадку із західною хваткою для форхенда, ця хватка вельми популярна у грунтовіков. Вона природним чином дозволяє закрити головку ракетки більше, ніж при ударі східній хваткою. Це переміщує ударну зону вище і далі вперед - що допомагає справлятися з високими м'ячами, повертаючи їх з топ-спіном. Найбільш потужні бекхенда, найчастіше, виконуються саме цієї хваткою.

Мінуси: Обмеження при грі полузападной хваткою для бекхенда такі ж, як і для західного форхенда. Не дуже підходить хват для низьких м'ячів, і швидко перехоплювати її для гри з літа складніше. Гравці з цією хваткою зазвичай грають широко і розмашисто, вважаючи за краще залишатися на задній лінії.

Профі, що використовують полузападную хватку для бекхенда: Густаво Куертен, Жастін Енен-Арден


Дворучна хватка для бекхенда


Положення руки при дворучної хватці для бекхенда


Популярність цієї хватки ніхто не оспорює, суперечки виникають при обговоренні ідеального способу розташувати руки на ручці ракетки. Один з найпоширеніших - взяти ракетку домінантною рукою континентальної хваткою. Далі потрібно обхопити ручку недоминантной рукою як для гри полузападним Форхенд, помістивши долоню вище провідної руки.

Плюси: Чудовий вибір для гравців, які недостатньо сильні для виконання ударів одноручним бекхенда. Удар виходить більш компактним, ніж однорічний, базується він на повороті плечей і хорошому маху для забезпечення сили. Тому він особливо ефективний при прийомі подачі. Непогано зарекомендував себе при обробці низьких м'ячів. А додаткова рука дозволить сильно вдарити по м'ячам на рівні плечей.

Мінуси: Обидві руки на ракетці обмежують зону, яка перекривається гравцем. Тому проблеми виникнуть при обробці косих йдуть ударів - додайте до цього складності при обертанні тулуба, коли ноги «на розтяжці». Крім цього, двуручники можуть «підсідати» на топ-спін. Ефективна підрізка вимагає розтягуватися вздовж лінії удару, залишаючи нерухомим плече, звернене до сітки. Це неприродно для дворічних гравців, яких вчать відкривати стегна і обертати плечі. З часом гравці двома руками можуть відчувати незручність при необхідності прибирати з ручки другу руку (для виконання підрізування або гри з літа). Тому вони, зазвичай, відчувають себе біля сітки незатишно.

Профі, що використовують дворічний бекхенд: Андре Агассі, Марія Шарапова


Назад | сторінка 4 з 4





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Образотворча діяльність дошкільнят як один із засобів підготовки руки дитин ...
  • Реферат на тему: Механічні руки
  • Реферат на тему: Підготовка руки дитини до письма
  • Реферат на тему: Електропривод механізму висування руки маніпулятора
  • Реферат на тему: Розвиток дрібної моторики руки старших дошкільників