в) консультування, орієнтоване на виявлення ресурсів для вирішення проблеми [6].
Основні подібності та відмінності між психотерапією і психологічним консультуванням стосуються наступних характеристик:
. Засоби впливу (методи): психотерапія та психологічне консультування використовують психологічні засоби впливу, проте в психологічному консультуванні інформування є провідним прийомом.
. Цілі: психотерапія та психологічне консультування мають своєю метою досягнення виражених позитивних змін в когнітивної, емоційної і поведінкової сферах у бік збільшення їх ефективності, психотерапія при цьому спрямована на досягнення значних особистісних змін, а консультування - на допомогу людині в кращому використанні власних ресурсів і поліпшенні якості життя.
. Функції: психотерапія виконує функцію лікування і частково реабілітації, а психологические консультування - профілактики та розвитку (природно, що мова йде про переважної спрямованості психотерапії та психологічного консультування, оскільки у ряді випадків ці функції можуть перетинатися).
. Теоретична обґрунтованість: психотерапія та психологічне консультування мають в якості своєї наукової основи психологічні теорії.
. Емпірична перевірка: психотерапія та психологічне консультування потребують вивчення ефективності впливів.
. Професійні дії: психотерапія та психологічне консультування здійснюються фахівцями в професійних рамках. Додаткові характеристики:
. Тривалість впливів: психотерапія припускає тривалість не менше 15-20 сеансів, психологічне консультування може обмежуватися 1-5 сеансами.
. Місце змін: в психотерапії зміни відбуваються безпосередньо в ході терапії і є сутністю психотерапевтичного процесу, в психологічному консультуванні аналізуються варіанти рішень конкретної проблеми, але рішення і зміни здійснюються людиною не в рамках консультування, а по його закінченні.
. Ступінь самостійності клієнта: в психотерапії процес змін супроводжується психотерапевтом, в психологічному консультуванні зміни здійснюються людиною самостійно без супроводу консультанта [5].
Таким чином, в широкому сенсі і психотерапія, і психологічне консультування, та психокорекція виступають формами психологічної допомоги. При цьому кожне з понять фіксує той вид допомоги, які домінує над іншими. Як правило, психолог-практик протягом консультації здійснює і консультування, і психотерапію, і елементи психокорекції, конкретний варіант яких підбирається в кожному конкретному випадку [7]. При цьому заставою ефективної допомоги виступає правильно сформульовані проблема і критерії її дозволу. Людина не зможе вирішити проблему до тих пір, поки не визначить для себе, за якими ознаками він дізнається, що проблема вирішена. Після цього психолог допомагає визначитися з можливими шляхами вирішення даної проблеми, підбираючи відповідний арсенал методів допомоги. Кінцевим результатом взаємодії психолога і клієнта повинна виступати впевненість людини у власному потенціалі і його готовність до вирішення сформованої життєвої ситуації найбільш конструктивним способом.
3.Понятіе кризових ситуацій
Критична або кризова ситуація (або криза від грец. krisis - рішення, поворотний пункт, результат) у найзагальнішому вигляді може бути визначена як «перелом, переворот, рішуча пора перехідного стану». У психологію дане поняття було введено Л.С. Виготським, який виділив в ході онтогенезу стабільні і критичні періоди, які відокремлюють один стабільний період від іншого. Специфікою кризових періодів виступають прояви регресу, трудновоспитуемости дитини, складнощі у відносинах з оточуючими, при цьому розвиток в ці періоди помітно прискорюється. Сутнісної причиною кризових періодів в найзагальнішому вигляді є актуальне протиріччя між досягнутим рівнем розвитку, які підготували зміну потреб людини, і відсутністю зовнішніх можливостей для задоволення цих потреб.
Сучасні дослідники, що здійснюють психологічний аналіз поняття «кризова ситуація», виділяють два типи криз [9]:
? кризи розвитку (вікові кризи), з якими пов'язані деякі онтогенетические періоди (криза новонародженості, криза одного, трьох, семи років, підліткова криза, криза середніх років і пенсійного віку). Саме ці кризи і аналізувалися Л.С. Виготським [9] як необхідні етапи психічного розвитку;
? кризи обставин (імовірнісні кризи), в які сучасна людина все частіше виявляється залучений. Даний тип криз пов'язаний з наявністю таких ситуацій, як, наприклад, техногенні та природні катастрофи, що призводять до загрози втрати здоров'я або життя суб'єкта, що суттєво порушує базове почуття ...
