і не викликаючи обурення.
Починайте з похвали і щирого визнання достоїнств людини
Звертаючи увагу людей на їхні помилки, робіть це в непрямій формі;
Перш ніж критикувати іншого, скажіть про свої власні помилки;
Задавайте питання замість того, щоб віддавати накази;
Дайте людині зберегти своє обличчя;
Хваліть людину за кожен, навіть самий скромний успіх і будьте при цьому щирі у своєму визнанні і щедрі в похвалах;
Створіть людині добре ім'я, щоб він став жити у відповідності з ним;
Користуйтеся заохоченнями.
Зробіть так, щоб було приємно виконувати те, що ви хочете.
. «Предмет» Призначення: відпрацювання умінь розуміти людину опосередковано, через те, що він любить; отримання додаткової інформації учасникам про свої індивідуальні особливості.
Усі учасники віддають ведучому принесені з собою предмети, що викликають у них найприємніші нюхові, дотикові, або слухові відчуття. Ведучий передає по одному предмету по колу усім членам групи (учасники не знають, хто приніс цей предмет). Кожен, у кого в руках предмет, повинен припустити, які індивідуальні особливості притаманні власникові цього предмета.
. Розминка «Зміна місць» Учасники сидять на стільцях по колу, ведучий стоїть в центрі і командує:" Міняються місцями ...» продовження фрази може бути будь-яким, наприклад, всі блондини, всі, хто любить музику «Бітлз» і т.д. Під час зміни місць ведучий повинен встигнути зайняти вільний стілець. Наступним ведучим стає той, кому не вистачило місця.
. Завдання на самопізнання: придумати 10 ситуацій в яких можна застосувати 9 способів змінити людину, не завдаючи йому образи і не викликаючи обурення.
. Рефлексія.
. Прощання.
ЗАНЯТТЯ 9
Цілі: розвиває навички ассертивної (впевненого) поведінки. Виробляє позитивне ставлення до себе, до інших, вміння впоратися з конфліктною ситуацією, виробляє адекватне реагування на критику, підвищення самооцінки.
Хід заняття:
Вправа 1. Мета: активізація групи.
Психолог: Сідаємо в коло. Пропонуємо вам задуматися про те, що в вас, у вашому характері є найважливішим, найсуттєвішим. А тепер спробуйте знайти цьому коротку форму вираження, можна у віршованій формі. Наприклад: «Лід і полум'я», «Те, як звір, вона завиє, то заплаче, як дитя», «Тиха, сумна, мовчазна ...» і т.д. Ласка. Подумали? Добре. Зараз по колу, по черзі, починаючи з учасника, сидячого праворуч від ведучого, починайте представлятися групі. Спочатку назвіть своє ім'я, а потім скажіть кілька слів про себе, про свою суті. Краще, якщо це буде сказано однією фразою, можна у віршах або з використанням метафори. Те, що ви тільки що придумали. Просимо Вас. Дякую. Ми зробили один крок назустріч один одному. Обговоріть, чиї уявлення справили найбільше враження. Ведучий, керуєте. Спасибі, гра закінчена.
Вправа 2. Легкий розмову. Мета: дати учасникам шанс попрактикуватися в навичках ведення короткої бесіди.
Крок 1: Розділіть всіх членів групи на пари. Запропонуйте учасникам разом зі своїми партнерами розосередитися по кімнаті. Неважливо, хто є партнером - знайомий або незнайомий чоловік, - бо через хвилину всім доведеться об'єднатися в інші, нові пари. Попросіть учасників визначити, хто з них буде першим, а хто другим номером.
Крок 2: Рухаючись від пари до пари, роздайте кожній з них тему малого розмови. Запропонуйте першим номерам почати бесіду, тобто, зробити вступні зауваження.
Деякі теми, які можна використовувати під час легкої розмови:
Як ви потрапили на програму?
Як вам найбільше подобається подорожувати?
Що ви сподіваєтеся отримати в результаті відвідування програми?
В якому будинку ви живете?
Вам подобається театр? Балет? Опера? і т. д.
Ви їздили у відпустку в цьому році?
Яку роботу ви виконуєте?
У вас є діти? Онуки? Домашні тварини?
Вам подобається виконувати такі вправи, як це?
Крок 3: Після часу (хвилина або близько того) запропонуйте другим номерам переміститися до найближчих перших номерів, які знаходяться праворуч від них. Повторіть крок 2, але тепер малий розмова повинні починати другі номери.
Крок 4: Після часу (хвилина або близько того) запропонуйте учасникам ще раз поміняти ...
