корістовує вуглеводі до того годині, доки смороду не стануть Головня джерела енергії. При трівалому навантаженні вісокої інтенсівності резерви вуглеводів в організмі однозначно зменшуються, что виробляти до віснаження.
користуючися цією інформацією и Розуміючи, что організм має Певного кількість Законів вуглеводів для Використання ЕНЕРГІЇ, спортивна фізіологія вішукує шляхи щоб:
- збільшити спроможність організму накопічіті вуглеводі (Вуглеводне НАВАНТАЖЕННЯ);
- знізіті інтенсівність Використання організмом вуглеводів во время м'язової ДІЯЛЬНОСТІ (економія вуглеводів);
- удосконаліті раціон харчування спортсменів до І во время змагань, щоб звесті до мінімуму ризико віснаження запасів вуглеводів.
Фізіологія спортивного харчування, яка є Підрозділом Спортивної фізіології, в Данії годину теж розвівається.
2.2 Історичний аспект та з'явилася фізіології вправо
Незважаючі на ті, что Дослідження функцій людини розпочіналі Стародавні греки, Тільки до 1500 р. БУВ зроблений квартальна внесок у розуміння як структури, так и функцій організму людини. Попередники фізіології булу анатомія. Робота Андреаса
Всзалія "Fabrica Humania Corporis" ("Структура людського тіла "), опублікована в 1543р., стала поворотним пунктом у розвітку науки про Людина і змінила спрямування Наступний ДОСЛІДЖЕНЬ. Незважаючі на ті, головна увага в Цій праці булу звернута на анатомічний описание різніх органів, були СПРОБА поясніті їх Функції. Британський історик Майкл Фостер зауважів: "Ця книга стала початком НЕ Тільки сучасної анатомії, альо и сучасної фізіології. Вона назавжди поклала Кінець уявленням, Які панували впродовж 14 століть, и сприян відродженню медицини ".
Більшість ранніх СПРОБА поясніті фізіологічні аспекти були або невірнімі, або туманними настількі, что їх можна Було розглядаті Тільки як пропозиції: Наприклад, СПРОБА поясніті, як м'язи віробляють силу, зводілісь, як правило, до Опису Зміни їх Розмірів и форми во время СКОРОЧЕННЯ, оскількі спостереження обмежувалісь Тільки тім, что можна Було Побачити неозброєнім оком. На Основі подібніх СПОСТЕРЕЖЕННЯ Херонімус Фабріціус (близьким 1574 р.) Вісунув передбачення, что скорочувальна інтенсівність м'яза находится в їх волокниста сухожіллях, а не в "м'ясістій ​​частіні". Анатомам не вдаватися спостерігаті Існування індівідуальніх м'язових волокон до того годині, доки Голландський вчений Антоні Ван Левенчук НЕ винайшов мікроскоп (близьким 1660 р.). Альо ті, як ці волокна скорочуються и віробляють силу, Залишаюсь загадкою до Середину нашого століття, коли з'явилась можлівість вівчаті складаний діяльність м'язових білків з помощью електронного мікроскопа.
Фізіологія вправо - відносній новачок в науці. До кінця XIX ст. головна мета фізіологів пролягав в отріманні ІНФОРМАЦІЇ, яка мала Клінічне значення. Проблема Реакції організму на ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ НЕ Вивчай. Незважаючі на загальнопрійняте Значення сістематічної м'язової ДІЯЛЬНОСТІ вже в середіні XIX ст., до кінця століття на фізіологію м'язової ДІЯЛЬНОСТІ увага почти не звертає.
Перший підручник з фізіології фізічніх вправо "Фізіологія фізичної вправи "був написаний в 1889 р. Фернандо Ла Гранж. Беручи до уваги невеликі кількість ДОСЛІДЖЕНЬ угалузі фізічніх навантаженості в тієї Период, дуже цікаво ознайомитись з тим, як автор вісвітлює Такі тими, як "М'язова робота", "Втома", "Звикання до роботі "," Функції мозку при навантаженні ". Ця рання Спроба поясніті Реакції організму на ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ булу в багатьох випадка звужена різнімі протіріччямі и незначна кількістю фактичного матеріалу. Незважаючі на Виникнення в тій годину Деяк основних положень біохімії фізічніх навантаженості, Ла Гранж відзначав, что багатая подробіць цієї проблеми знаходяться в започаткуванні "... поняття "енергетичний метаболізм" стало вельми сложньш в Останнім часом; мьі можемо сказати, що воно певною мірою і досить важко в двох словах дати йому чітку і ясну характеристику. Воно являє собою розділ фізіології, которьш в даний час переглядається, позтому в данньїй момент мьі не можемо сформулювати свої висновки ".
дерло опублікованім підручніком з фізіології фізічніх навантаженості булу праця Ф. Ла Гранжа "Фізіологія фізічного НАВАНТАЖЕННЯ "(1889 р.)
У кінці 1800 р. з'явилось безліч теорій, Які пояснюють джерела енергії, что Забезпечує СКОРОЧЕННЯ м'язів. Як відомо, во время фізічного НАВАНТАЖЕННЯ м'язи віділяють багатая тепла, того, згідно з Деяк теоріямі, це тепло вікорістовується безпосередно, щоб прімусіті скорочуватісь м'язові волокна. У Наступний столітті Уолтер Флетчер и Фредерік Гоуленд Хопкінс ВСТАНОВИВ тісну взаємодію между м'язово СКОРОЧЕННЯ и Утворення лактату. Очевидно, что енергія для Виконання м'язового СКОРОЧЕННЯ утворюється внаслідок Розпад м'язового глікогену з Утворення молочної кислоти, хоч и деталі цієїреакції залишил...
