бхідно, щоб розміри учбових меблів (стіл і стілець) відповідали росту дитини: ноги і спина (а ще краще і передпліччя) повинні мати опору, а лінія погляду повинна доводитися приблизно на центр монітора або трохи вище. Стілець треба вибрати зі спинкою. Стіл, на якому стоїть комп'ютер, слід поставити в добре освітлене місце, але так, щоб на екрані не було відблисків. Посадка дитини повинна бути пряма або злегка нахилена вперед, з невеликим нахилом голови. Щоб забезпечити стійкість посадки, дитині слід сидіти на стільці, спираючись на 2/3 - 3/4 довжини стегна. Між корпусом тіла і краєм столу необхідно зберігати вільний простір не менше 5 см. Руки повинні вільно лежать на столі. Ноги варто, зігнуті в тазостегновому і колінному суглобах під прямим кутом і розташовуються під столом на відповідній підставці (13).
Захворювання органів дихання, що розвиваються через довготривалу роботи з комп'ютером, мають в основному алергічний характер. Це пов'язано з тим, що під час довгої роботи комп'ютера корпус монітора і плати в системному блоці нагріваються і виділяють у повітря шкідливі речовини, особливо якщо комп'ютер новий. Крім виділення шкідливих речовин, комп'ютер створює навколо себе електромагнітне полі, випромінювання йде як від екрану, так і від задньої і бічних стінок монітора, яке притягує пил і відповідно вона осідає у вас у легенях. В цей же час працюючий комп'ютер деонізірует навколишнє середовище, а відносна вологість повітря - знижуватися нижче норми. Кожен з цих факторів негативно позначається як на легкі, так і на весь організм в цілому. Медичні огляди показали, що у 9 алергіків і 3 астматиків дійсно робота за комп'ютером впливає на їх настрій, самопочуття і іноді провокує хворобу.
Для зниження захворювань пов'язаних з органами дихання в приміщенні, де використовується комп'ютер, необхідно виконувати щоденне вологе прибирання, протирати екран злегка зволоженою чистою ганчіркою або губкою до і після роботи на комп'ютері, частіше провітрювати кімнату, а акваріум або інші ємності з водою збільшують вологість повітря.
Часте і довгий використання комп'ютера нервово-емоційного напруження. Спілкування з комп'ютером, особливо з ігровими програмами, супроводжується сильними нервовими потрясіннями, оскільки вимагає швидкої реакції. Короткочасні збудження викликають у дитини швидке стомлення. Довгий проводження часу за комп'ютером, виливається у своєрідний емоційний стрес.
У невеликої кількості дітей багато працюють за комп'ютером психологи відзначають виникнення наступних негативних сторін: зневага соціальними нормами, інтровертірованность, заглибленість у власні переживання, холодність і не емоційність у спілкуванні, схильність до конфліктів, егоцентризм, недолік відповідальності.
Однією з негативних сторін інформатизації суспільства є поява у деяких людей комп'ютерної тривожності. В даний час немає чіткого визначення для цього понятт...
