ція системи терморегуляції.
У процесі постійно відбувається в організмі людини обміну речовин і енергії безперервно утворюється тепло. Накопичення тепла в організмі могло б значно підвищить температуру тіла і привести до порушення життєдіяльності. Але цього не відбувається, оскільки одночасно з утворенням тепла відбувається безперервна віддача його в навколишнє середовище - через шкіру, легені та інше. Внаслідок цього температура тіла в кожен даний момент залежить від двох факторів - від процесу утворення тепла в організмі, то їсть від інтенсивності обміну речовин, і від процесів віддачі його в навколишнє середовище. p> Температура тіла людини в нормі дорівнює 36-370С. різні місця шкіри мають різну температуру, що залежить від анатомічного розташування, кровообігу, наявності одягу і від температури. Вологості і руху повітря у зовнішньому середовищі. p> На температуру шкіри великий вплив робить одяг. Вимірювання на грудях і спині показали, що звичайна одяг в усі пори року підтримує температуру шкіри на досить постійному рівні. Одяг, що покриває тіло людини, помітно знижує і навіть може звести нанівець охолоджуючу дію руху повітря. Людина перебуває в одязі більшу частину доби. Природно, що її теплозахисні властивості відіграють істотну роль у формуванні стійкості до холоду. Зайве легка (В«ХолоднаВ») одяг викликає напругу фізіологічних механізмів терморегуляції, і виснажує їх, а зайво В«теплаВ» - послаблює. p> Одяг покликана виконувати гігієнічну, естетичну і захисну функції. Вона значною ступеня доповнює фізичну терморегуляцію, тобто бере участь у регуляції тепловіддачі. Однак у практиці склалося так, що головною вважають естетичну функцію, одяг оцінюють за умовою: модно-немодно, престижно-непрестижно.
З чого складаються теплозахисні властивості одягу? Велику роль відіграє тканина, з якої вона виготовлена. Відомо, що найменшою теплопровідністю володіє нерухомий (В«інертний) повітря. Тому для зимового одягу переважніше ті тканини, в яких багато В«інертногоВ» повітря.
Важливим чинником, що визначає теплозахисні властивості одягу, є число її шарів. Побутує, на жаль, думка, що чим більше одягу надіто, тим краще захист від холоду. Насправді це не так. Оптимальним числом шарів одягу є чотири-п'ять. Подальше збільшення числа шарів одягу мало збільшує її теплозахисні властивості, але в той же час значно підвищує загальну вагу і обмежує свободу рухів.
Регулюючи теплозахисні властивості одягу, ми можемо впливати на процес загартовування. Навмисно послаблюючи їх, можна тренувати фізіологічні механізми терморегуляції, збільшуючи - можна викликати бездіяльність цих механізмів [10].
Згідно сучасними уявленнями фізичні механізми терморегуляції в організмі поділені на поведінкові, фізичні та хімічні механізми утримування, утворення тепла. Формування цих механізмів взаємопов'язане і знаходиться в прямій залежності від сили і тривалості термічної дії.
Такий поділ фізичних механізмів т...
