е) при тривалому узвозі в умовах низької температури охороняти обличчя і інші частини тіла від обмороження.
ж) не допускати різких поворотів, стрибків і ударів лижами на лавинонебезпечних схилах.
При грозовий бурі:
а) спуститися з хребта.
б) скласти залізні предмети метрах в десяти від людей.
в) не стояти під поодиноким деревом, маркувальними стовпами, на березі водойми.
г) не бігати, а ходити не поспішаючи.
д) група повинна розосередитися.
е) не зупинятися на узліссі ліси і на місцевості, через яку тече вода.
ж) не стояти поблизу місць, де є металеві дроти.
з) по можливості розташуватися на ізолюючому матеріалі.
і) пам'ятати, що не всяке поразка блискавкою смертельно і енергійне втручання групи може запобігти нещастя.
При необхідності переправи через річку:
а) насамперед вибрати час і місце переправи.
б) правильно визначити місце і вид страховки, розставити членів групи з урахуванням їхніх сил, досвіду і зростання.
в) при переправі мати рятувальні пости перехоплення.
г) прикріплюватися до натягнутою через річку мотузці за допомогою карабіна на відстані від грудей не більше одного ліктя.
д) при навісний переправі застосовується тільки основна мотузка.
е) при навісний переправі забороняється використовувати самосдергівающіе системи.
ж) при переправі в брід з жердиною користуватися Спасжилет і додатковими надувними ємностями не менше 16 літрів.
При нещастя направити для допомоги мінімум двох самих підготовлених учасників. В аварійній ситуації зберігати високий моральний дух, міцні нерви, холоднокровність, впевненість, вміння діяти правильно і швидко, без паніки.
В
Правила безпеки при проходженні скельного рельєфу
Найважливіше - дотримуватися принцип поступовості при виборі об'єктів для сходження, що виключає невідповідність між ступенем підготовленості групи і труднощами маршруту. Команда повинна бути максимально согласованна у своїх діях і особливо партнери по зв'язці. На дуже складних ділянках, що йде першим повинен бути звільнений від вантажу. А при подоланні таких технічно складних місць використовувати потрібно подвійну мотузку, кожна з мотузок повинна бути не менше 10 мм товщини.
Не забувайте, що основна робота при лазінні виконується ногами. За допомогою рук турист балансує - підтримує стійкість тіла, тримаючись за зачіпки, що знаходяться трохи вище голови і не нижче пояса. Положення тіла диктується особливостями рельєфу: не допускати частого відхилення тіла від вертикалі. При русі по скелях завжди дотримуватися три точки опори, а при проходженні снігових і льодових схилів - дві точки. Потрібно проявляти максимальну увагу як при підйомі на вершину, так і при спуску з неї.
При сходженні кожен турист повинен мати зблокованих обв'язку і альтанку, 3 карабіна, 2-3 гака, перев'язувальний пакет і петл...
