б'єм повітря. Резервний об'єм - це та кількість повітря, яке можна видихнути до відмови після спокійного видиху. Навіть після найглибшого видиху в легенях завжди залишається якась кількість повітря (близько 1200 см3) - залишковий обсяг. p align="justify"> Життєва ємність легень залежить від віку, статі, типу дихання (грудний, черевний, змішаний), від розвитку кісток і мускулатури грудної клітини. У дорослих життєва ємкість легень становить приблизно 3500 см3, у дітей молодшого шкільного віку - 1440 см3. У дівчаток вона зазвичай трохи нижче, ніж у хлопчиків. У тренованих людей життєва ємкість легень набагато більше, ніж у нетренованих. Наприклад, у чоловіків-спортсменів вона може досягти 6000 см3. p align="justify"> Життєва ємність легенів належить до числа показників здоров'я людини. Вимірювання життєвої ємності легень роблять за допомогою спеціального приладу - спірометра. p align="justify"> Частота дихання. У дитячому віці дихання не цілком ритмічно. Подібне явище поступово зникає, і у дітей молодшого шкільного віку відзначається більш чіткий ритм вдихів і видихів. Але подих все ще залишається кілька поверхневим і частим. Чим молодша дитина, тим більше у нього частота дихання. Це пов'язано з тим, що у дітей потребу організму в кисні задовольняється не за рахунок глибини дихання, а за рахунок його частоти. У новонароджених число дихальних рухів в 1 хв становить 40-60, у п'яти-шестирічних дітей - близько 25, у дітей молодшого шкільного віку - 20-25, у дорослих - 16-18. У ранньому віці частота дихання у хлопчиків більше, ніж у дівчаток. p align="justify"> На частоту дихання впливає підвищена збудливість дихального центру дітей, а також емоційні переживання (радість, прикрість, страх, біль, гнів). З віком збудливість дихального центру дитини зменшується, дихання стає більш глибоким. p align="justify"> Вікові особливості легеневої вентиляції. Зміна повітря в легенях під час дихання називається легеневої вентиляцією. Кількість повітря, яке проходить через легені в 1. Хв, називається хвилинним об'ємом дихання. Його можна визначити, помноживши дихальний обсяг на число дихальних рухів в 1 хв. Чим більше життєва ємкість легень, тим вони краще вентилюються, тим більше кисню отримує організм. При фізичній роботі і виконанні фізичних вправ частота дихання може збільшуватися майже в два рази, отже, збільшується і хвилинний об'єм легенів. Хвилинний об'єм легенів у дітей набагато більше, ніж у дорослих, а отже, більше і легенева вентиляція. У новонародженого на 1 кг маси тіла легенева вентиляція становить 400 см3, у дошкільнят - 200 см3, у дітей молодшого шкільного віку - 160-170 см3, у юнаків і дівчат 17 років - 110 см3. p align="justify"> Під час м'язової діяльності, як уже зазначалося вище, вентиляція легенів збільшується. Особливо великі її показники при бігу на короткі і довгі дистанції (майже в 20 разів). Постійне і довге сидіння за столом, партою, перед екраном телевізора значно зменшує легенев...
