елементів і окремі перельоти робили 1-2 гімнаста у світі, то з 2006-го року ці зв'язки виконують величезна безліч спортсменів;
але крім прогресивних змін відбулися і небажані. Наприклад, з арсеналу гімнастів практично повністю зникли цілі структурні групи елементів. Елементи в висі позаду; соскоки влітку, дугою, зривом, контрсальто тому на маху назад, сальто через гриф і т.д.; контрсальто вперед у вис; обороти на одній руці і т.д. Сучасна гімнастика ставить високі вимоги до складності елементів, але в певною мірою через це страждає різноманітність рухів.
2. Характеристика вправ на перекладині
Найпростіші вправи на перекладині (підтягування, підйом переворотом) входять в програму загальної фізичної підготовки.
Згідно з правилами FIG - Міжнародна федерації гімнастики - поперечина повинна знаходитися на висоті 278 см і мати довжину 240 см. Діаметр перекладини - 2,8 см.
Вправа на перекладині складається з обертань навколо снаряда і перельотів, елементів, коли гімнаст втрачає контакт зі снарядом. В ході виступу спортсмен повинен продемонструвати різні типи хватів (хват зверху, знизу і зворотний хват) і вісов (спереду, ззаду, ноги нарізно, зігнувшись), вміння чисто і чітко переходити від одного їх виду до іншого. Під час обертань спортсмен не має права торкатися перекладини тілом. Обертання можуть виконуватися як на двох руках, так і на одній. Завершуються вправи акробатичним соскоков. Для початку вправи спортсмен користується допомогою асистента, підсаджувати його на снаряд.
Суддями оцінюється складність і чистота виконання елементів, а також якість зіскоку.
Структурні групи елементів
I. Елементи, що виконуються великим махом у висі
Сюди входять:
підйоми махом назад у стійку на руках з поворотами і без;
великі обороти на двох або одній руці, з поворотами і без, також із стрибком і поворотом на 180,360,540 і навіть 720 градусів;
II. Елементи з фазою польоту
Включає в себе різні перельоти - Елементи, які припускають відпускання рук від грифа, переліт через площину грифа і прихід у вис, а також підльоти - елементи з відпуском рук від грифа виконанням сальто без переходу через площину грифа і прихід у вис. Також сюди віднесено продевая з перемахом ноги нарізно у вис або в стійку на руках (елементи типу "Карбалло" або "Квінтейро").
Перельоти бувають наступних видів:
махом назад без сальто (переліт кутом, "Воронін", "Маркелов" та ін) "
махом назад (з великого обороту вперед) з 1.5 сальто вперед (типу "Гейлорд");
махом назад з контр-сальто назад (Ще не виконані);
махом вперед контр-рухом тому без сальто (типу "Ткачов", "Люкін" і т.д.);
махом вперед 1,5 сальто назад (типу "Ковач", "Гейлорд 2" і т.д.);
махом вперед контр-сальто вперед (Ще не виконані);
підльоті бувають наступних типів:
махом назад сальто вперед...
