Воля і її формування Благодатна можливість розвитку та вдосконалення волі людини через спорт ні в кого сумнівів не викликає. Занадто часто і багато ми стикаємося з справжніми проявами волі на аренах і фінішних прямих. Спорт не тільки розвиває м'язи, а й загартовує дух. Мати переможця Сіднейської Олімпіади з гордістю говорить про невпізнання сина після того, як він став займатися спортом: «Не стало проблем з навчанням, розширився інтерес до всього хорошого. На його прикладі я переконувалася: корисний людині спорт. Навчившись раціонально витрачати час, мій син став більш вимогливим до себе, зібраніше, стриманіше, а яким прикладом він став для інших хлопців! »
Удосконалення волі людини в значній мірі другий специфічної особливості спортивної діяльності - обов'язковістю навантажень і напруг. Воля людини чітко проявляється і розвивається в свідомих діях, спрямованих на досягнення певних цілей і пов'язаних з подоланням перешкод. Спортивні тренування і змагання обов'язково сполучені з виникненням різноманітних перешкод. Проблеми теорії і практики вольової підготовки спортсменів привертають пильну увагу педагогів - тренерів, фахівців. Над розробкою цих проблем працюють багато вчених, серед яких професор А.Ц. Пуні. У його роботі говориться наступне.
Перешкоди - це різні предмети і явища, умови і впливу, з якими людина стикається і які стають перешкодами для досягнення ним свідомо поставленої мети. Перешкоди можна розділити на зовнішні і внутрішні. Зовнішніми перешкодами можуть бути: техніка спортивних вправ, тактика, ведення спортивної боротьби, умови, в яких проходять змагання або тренування (освітленість, температура, вологість, покриття стадіону або майданчика, своєрідність снарядів, інвентарю тощо), дії противника, глядачів , суддів та ін Внутрішніми перешкодами можуть бути зміни різних систем організму спортсмена, його функціонального і психічного стану. Виникнення внутрішніх перешкод пов'язано, як правило, із зіткненням з перешкодами зовнішніми. Наприклад, бігун, щоб не програти в змаганні, змушений тікати у високому темпі, запропонованому його противником. Дії противника (високий темп, в даному випадку) - перешкода зовнішнє. Необхідність витриживать цей темп (долати зовнішня перешкода) викликає зміни в ряді систем організму спортсмена, тобто стомлення. Це стомлення усвідомлюється спортсменом, може викликати у нього сумнів у своїх силах, непевність у можливості перемогти, страх поразки, тривогу. Це - внутрішні перешкоди. Їх теж треба подолати, щоб досягти успіху.
Однак перешкоди, з якими стикаються спортсмени, дуже різноманітні. Навіть в одному і тому ж виді спорту. Але їх різноманітність у різних видах спорту багаторазово збільшується. Встановлено, що для подолання різних перешкод потрібні різні прояви волі. Наприклад, щоб виконати вправу, пов'язане з ризиком, а значить, з подоланням почуття страху (стрибок на лижах з трампліну або парашутом), потрібно виявити сміливість. А щоб тривало виконувати одноманітну роботу, пов'язану з наростанням стомлення, а значить, з почуттям втоми і небажанням діяти (біг на довгі дистанції, лижні гонки), необхідно проявити наполегливість.
Конкретні прояви волі, зумовлені особливостями перешкод, які доводиться долати, називають вольовими якостями. Психологи спорту визначили вольові якості, які необхідні спортсменам для подолання ...
