атеріал, який спеціально запам'ятовувався. Наприклад, мимоволі почута фраза або сприйнята зорова інформація часто запам'ятовується надійно, ніж якби ми намагалися запам'ятати її спеціально. Мимоволі запам'ятовується матеріал, який виявляється в центрі уваги, і особливо тоді, коли з ним пов'язана певна розумова робота. Здатність постійно накопичувати інформацію є найважливішою особливістю психіки, носить універсальний характер, охоплює всі сфери і періоди психічної діяльності і в багатьох випадках реалізується автоматично, майже несвідомо.
Ефективність довільної пам'яті залежить:
. Від цілей запам'ятовування (наскільки міцно, довго людина хоче запам'ятати).
. Від прийомів заучування. Прийоми заучування бувають:
механічне дослівне багаторазове повторення - працює механічна пам'ять, витрачається багато сил, часу, а результати низькі.
логічний переказ, який включає логічне осмислення матеріалу, систематизацію, виділення головних логічних компонентів інформації, переказ своїми словами - працює логічна пам'ять (смислова) - вид пам'яті, заснований на встановленні в запам'ятовуємо матеріалі смислових зв'язків.
образні прийоми запам'ятовування (переклад інформації в образи, графіки, схеми, картинки) - працює образна пам'ять. Образна пам'ять буває різних типів: зорова, слухова, моторно-рухова, смакова, дотикальна, нюхова, емоційна;
мнемотехнические прийоми запам'ятовування (спеціальні прийоми для полегшення запам'ятовування).
Пам'ять є у всіх живих істот. З'явилися дані про здатність до запам'ятовування навіть у рослин. У самому широкому сенсі пам'ять можна визначити як механізм фіксації ні формації, придбаної та використовуваної живим організмом.
. 3 Класифікація пам'яті за тривалістю збереження матеріалу
Більшість психологів визнає існування декількох рівнів пам'яті, що розрізняються по тому, як довго на кожному з них може зберігатися інформація.
Першому рівню відповідає сенсорний тип пам'яті. Її системи утримують досить точні і повні дані про те, як сприймається світ нашими органами чуття на рівні рецепторів. Тривалість збереження даних 0,1-0,5 сек. Якщо отримана інформація приверне увагу вищих відділів мозку, вона буде зберігатися ще близько 20 сек (без повторення або повторного відтворення сигналу, поки мозок її обробляє та інтерпретує). Це другий рівень -кратковременная пам'ять. Короткочасна пам'ять все-таки піддається свідомої регуляції, може контролюватися людиною. А «безпосередні відбитки» сенсорної інформації повторити не можна, вони зберігаються лише десяті частки секунди і продовжити їх психіка можливості не має. Будь-яка інформація спочатку потрапляє в короткочасну пам'ять, яка забезпечує запам'ятовування одноразово пред'явленої інформації на короткий час, після чого інформація може забутися повністю або перейти в довгострокову пам'ять, але за умови 1-2-кратного повторення.
Третій рівень - довготривала пам'ять, яка забезпечує тривале збереження інформації.
Вона буває двох типів:
) Довготривала пам'ять з свідомим доступом (т. е. людина може по своїй волі витягти, згадати потрібну інформацію);
) Закрита довготривала пам'ять (людина в природних умовах не має до неї доступу, лише при гіпнозі, при подразненні ділянок мозку може отримати до неї доступ і актуалізувати у всіх деталях образи, переживання, картини всього життя).
Оперативна пам'ять - вид пам'яті, яка у ході виконання певної діяльності, що обслуговує цю діяльність завдяки збереженню інформації, що надходить як з КП, так і з ДП, необхідної для виконання поточної діяльності. Проміжна пам'ять забезпечує збереження інформації протягом декількох годин, накопичує інформацію протягом дня, а час нічного сну відводиться організмом для очищення проміжної пам'яті і категоризації інформації, накопиченої за минулий день, переведення її в довгострокову пам'ять. По закінченні сну проміжна пам'ять знову готова до прийому нової інформації. У людини, яка спить менше трьох годин на добу, проміжна пам'ять не встигає очищатися, в результаті порушується виконання розумових, обчислювальних операцій, знижується увага, короткочасна пам'ять, з'являються помилки в мові, в діях.
4. ОСНОВНІ ПРОЦЕСИ І МЕХАНІЗМИ ПАМ'ЯТІ
Пам'ять, як і будь-який інший пізнавальний психічний процес, володіє певними характеристиками.
. 1 Основні характеристики
Основними характеристиками пам'яті є: обсяг, швидкість фіксації, точність відтворення, тривалість збереження, готовність до використання збереженої інфор...
