ська ділить всі стратегії виходу з напруженої ситуації на 3 гр:
-змінити або ліквід. проблем; 2-зменшити її інтенсивність за рахунок зсуву соєю точки зору на неї; 3-полегшити її воздейст. за рахунок ряду способів: існує різноманітні методи і способи регуляції пс.сост-й:
-елементи тілесно-оріетір.тераііі, (упр.на розслаблені, зняття миш.зажімов)
-візуалізація (створення образу і входження в нього) Тонас пропоз. техніку візуалізації ("Політ джмеля" "Зірковий екран", чол абстрагується, збільшується: взаємодія свідомості і підсвідомості; 3-меднтатівнис техніки основані на аутотренінг (еффект. метод розслаблені, проізв.вліянія на тонус судин)
елементи арттерапії - малювання, ліплення, музикотерапія - не має противоп-н, осн. техлікі: рисов. снів, фантазій, корекція страхів через малюнок.
У осн. методів лежить досягнення стану релаксації (стан розслаблені, заспокоєння, восстановлеіія, знижується рівень самоконр і критичності, свавілля. викликається в процесі АТ, що призводить до нормал. емоції. сфери)
Рєпін - система антистресової захисту (великий сеанс пенхогімкастікн, мобілізуюча мікропауза, точковий масаж) 2. Європейська система самонавіювання 3. Йога 4. Аутогенне тренування 5. регуляція м'язового тонусу
. Методи індивідуальної реабілітаційної психотерапії
Психічна реабілітація Психічна реабілітація (від лат тс - знову, habilis - зручний, пристосований) - система медико-психологічних, педагогічних, соціальних заходів, спрямованих ка відновлення, корекцію або компенсацію порушених психічних функцій, станів особистісного н соціально-трудового статусу хворих та інвалідів, а також осіб, які перенесли захворювання, які отримали психічну травму в результаті різкої зміни соціальних відносин, умов життя і т. д. В основі психічної реабілітації лежить уявлення про хворобу як про руйнівний процесі в організмі людини, що характеризується не тільки поганим фізичним самопочуттям хворого, але до зміною його особистості, зрушеннями в емоційній сфері. Повернення здоров'ю з точки зору такого підходу, передбачає усунення наслідків переживань, небажаних установок невпевненості в своїх силах, тривоги з приводу можливості погіршення стану н рецидиву хвороби і т. д Особливу увагу в психічної реабілітації приділяється роботі - спрямованої на компенсацію втрачених професійних і соціально-адаптивних якостей. Здійснення психічної реабілітації вимагає створення психологічних умов сприяють збереженню позитивного ефекту лікування (наприклад, організація дозвілля, спілкування, диспансеризація) Розвиток теорії та практики психічної реабілітації безпосереднім чином пов'язано з вирішенням проблем психопрофілактики, психотерапії, клінічної психології Психотерапія-профілактика захворюванні, лікування хворих або реабілітація пацієнтів за допомогою засобів психології Психотерапія може здійснюватися а індивідуальній чи груповій формі. Набір її методів різноманітний і дозволяє в кожному випадку вибрати метод, адекватний мети. В якості методу реабілітації може бути використаний будь-який метод психотерапії в залежності від цілей. br/>
. Профілактика психічних відхилень у дітей та підлітків
Етапи сімейної психотерапії (А. С. Кочаріну)
. психод-ка 2. усвідомлення псих-х мех-в дисгармонії; 3. реконструкція міжособистісних відношенні. 4. реалізація знову сформир-х межл-х відносин.
Профілактика - сукупність заходів щодо попередження та усунення причин екстремальних сост-й і Заболо-й, зміцненню фіз-го і псих-го здоров'я.
Метою профил-й раб. в школі необхідно поставити в першу чергу заощадження здоров'я учнів, незмінність псих-х показ-й у отриц-ю сторону, розвиток дитини не тільки фізично а й розумово, без негативного досвіду.
Напрямки роботи за програмою профілактика шкідливих звичок, профілактика правопорушень серед підлітків, профілактичні заходи охорони здоров'я н здорового способу життя, профілактика психічних відхилень у дитини, профілактика порушень в поведінці в побуті, на вулиці, в суспільстві. Реалізація через: пропаганду здорового способу життя, здорового харчування. Спорту. Сили знань. Організація виконання профілактичної роботи: повністю протиставлену відірваною від суспільства життя. Форми рабвтіп конференції, бесіди, лекції, конкурси, фестивалі, акції,
. Робота з батьками;
Мета - надання допомоги батькам у формуванні у дитини широкого світоглядного відносини без негативного особистого досвіду.
Форми роботи: семінари, батьківські збори, батьківські лекторії, індивідуальна робота з батьками учнів у групи ризику.
Профілактика психічних розладів...
