p align="justify"> Фітнес-аеробіка для дітей ділиться на підготовчу, основну і заключну частини. Під час 10-15 хвилинної розминки робиться акцент на вправи, спрямовані на загальний розвиток і зміцнення організму. Фітнес-аеробіка починається зі статичних вправ на гнучкість і розігрів всіх груп м'язів. Після таких вправ переходять до вправ на бігу і під час ходьби.
Основна частина фітнес вправи для дітей включає в себе вивчення нових рухів (наприклад, лазіння по шведській стінці lt; # justify gt; 3. Особливості технічного утримання технологічного циклу послуги фітнес-клубу
Згідно СанПіН 2.4.2.- 1178-02 Вимоги безпеки та санітарії, пред'являються до місць проведення занять з фізичної культури і спортивного інвентарю raquo ;, затверджені Головним державним санітарним лікарем Російської Федерації 25.11.2002 р, всі спортивні снаряди та обладнання, встановлені в закритих місцях проведення занять, знаходяться в повній справності і надійно закріплені. Надійність установки і результати випробувань інвентарю та обладнання зафіксовані в спеціальному журналі.
