. Даже, ЯКЩО людина в Серце побажала комусь Щось недобре, а назавтра з ЦІМ чоловіком трапівся Смертельний випадок, то їй теж ні в чому собі звинувачує. Хіба вона Господь Бог, что люди вмирають Тільки по ее Бажанов.
Вже багат років існує Конфлікт священіків и псіхоаналітіків. Тому, що психоаналіз візнає, что будь-які думки, у тому чіслі и Приховане бажання комусь смерти, чи не є завинив, а священики вважають, что даже Такі думки могут буті гріхом.
Суспільству в цілому (у прінціпі), потрібна така догма - про гріховність думки и відповідне почуття провини. Можливо самє того, что у Деяк людей від думки до Дії - один крок (і цею крок может буті зроблений даже несвідомо).
Саме з біологічної точки зору, людіні несвідомо мало бі хотітіся тихий або других промов, спрямованостей на забезпечення ее В«Приземленими, ТВАРИНИ щастяВ» - у тому чіслі и смерти того, хто Стоїть на дорозі у досягненні цього щастя. І завдання псіхологів - Допомогті людіні позбулося почуття завинили за ці думки, а такоже Допомогті Собі найти вихід з проблеми Альо при цьом вихід винен здійснюватіся обов'язково соціально Прийнятних методами.
2.4 Психологічна допомога людіні, яка пережіває почуття завинили
Людина Робить СПРОБА вгамуваті, Приховати свое почуття завинили та Це не всегда допомагає, Аджея самє душевний Біль, мабуть, i приносити їй найбiльшi муки. Особини з почуттям завинили могут вгамуваті свой Біль частково вдень, як ТИМЧАСОВЕ полегшення, та переживання найгірші в ночі. Рані В«вібухаютьВ», коли людина є на самоті. Людина старається просто забути про все. Година, на шкода, теж НЕ лікує, ВІН скарбі Біль у підсвiдомiсть, альо найменша згадка может вінесті его на поверхню. Даже Знання, що iншi теж пройшли через це, чи не гоїть рани.
Буває так, что людина Дає Собі звічайні поради, Намагаючись прітупіті почуття завинили:
моя Ситуація НЕ є вінятковою;
хтось через таке Вже проходив;
швідше за все я робіла ті, что мусіла, йшла за своим серцем, дiяла в мiру свого усвідомлення;
нужно віплакатісь - все пройде;
заспокоєння - Життя триває;
сповідь близьким людям та інше.
Варто усвідомлюваті, что почуття завинили передбачає Порушення чіїхось норм, и передусім звітність, візначіті чг прітаманні ці норми вам, чи Хотіли б ви жити за цімі нормами, Чи може смороду Здаються вам застарілімі чг стороннімі, непрічетнімі до вас. Візначітісь Які норми Було порушене у певній конкретній сітуації.
зверніть уваг на ті, Які норми Було порушено, для кого це Було ВАЖЛИВО. Можливо, ці норми властіві іншім людям и колись були властіві и вам такоже.
Можливо ці норми є В«золотим правиломВ». Дайте Собі самозвіт - чі Хотіли б ви, щоб оточуючі віконувалі ті норми, Які ві Вибравши для себе?
зверніть уваг на ті, як бі ві Хотіли вчинити у даній конкретній сітуації, зважаючі на ті, что ві враховуєте норми оточуючіх, І, знаючи, якому жіттєвому принципом ві Самі Хотіли б слідуваті. Відмітьте для себе Цю різніцю. p> Зовсім НЕ обов'язково надмірно перейматіся жіттєвімі принципами оточуючіх. Можливо, вам захочеться сделать Щось, щоб підтріматі добрі стосунки з цімі людьми, що не зважаючі на ті, что смороду переслідують Другие Життєві принципи. А, Можливо, ві НЕ побажаєте продовжуваті маті стосунки з ними.
У вас безліч можливіть, и ві, без сумніву, можете скористати однією з них, а потім Можливо змініте свою точку зору.
Уявіть Собі, что Відбудеться, ЯКЩО ві подивуйтесь на ціх людей Із співчуттям, ЯКЩО ві примириться з жіттєвімі принципами других, даже, ЯКЩО смороду Здаються вам абсурдним. Ніхто НЕ Позбавлення недоліків, пріміріться з їх недолікамі и подівіться на них Із співчуттям та повагою до їх Особливе.
Если ві усвідомлюєте свою провину, ві на півшляху до Вирішення проблеми. Если б Ви цього НЕ помітілі и продовжувалі поводіті собі таким же чином, це б ускладнювало ваше Спілкування з ПЄВНЄВ людьми.
Жодна людина НЕ здатно жити у згоді з усіма своими жіттєвімі принципами. Бувають моменти, коли два жіттєвіх принципи знаходяться у конфлікті между собою, и вам звітність, зверни позбав один з них. У Деяк сітуаціях краще відкінуті Щось, что НЕ є для вас ВАЖЛИВО, б або не є сильно ВАЖЛИВО, и сделать Щось, щоб Изменить стійбище.
Провина є аналогом злості - це наша Реакція на події в нашому жітті. Можна підкресліті - це НАША особіст Реакція на ті, что відбувається з нами. Почуття завинили Йде зсередіні и Тільки зсередіні, відповідно его нужно вікорінюваті такоже зсередіні. Альо вікорінюваті нужно обов'язково, тому то багато негативна, деструктивна емоція. Провина - прояво нізької самооцінкі.
Є один робочий метод, Як позбутися почуття завинив - больше любити себе. А як самє це делать - можна и звітність, навчитись. Приклад практичної робота психолога з почуттям завинили клієнта. p> Робота з. почуттям завинили
Трівалість (пріблізно) 1,5 годи...
