Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Розвиток уваги у спортсменів на тренуваннях з міні-футболу

Реферат Розвиток уваги у спортсменів на тренуваннях з міні-футболу





> Тривалість ігри, різноманітність тактичних ситуацій вимагають також високої стійкості уваги, збереження здатності до ефективної мобілізації його протягом усього поєдинку, що, в кінцевому рахунку, позначається на ефективності гри. Поруч досліджень встановлено, що стійкість уваги футболістів у другій половині гри під впливом стомлення та інших факторів нерідко знижується, що, природно, тягне за собою збільшення кількості всіляких помилок.

Сучасний футбол характеризується високою швидкістю польоту м'яча, футболіст повинен у той же час аналізувати обстановку, вирішувати тактичні завдання і виконувати складні дії. Приймаючи м'яч, футболіст одночасно розподіляє увагу між багатьма моментами: визначає відстань до м'яча і до гравців, стежить за переміщеннями гравців своєї команди і команди суперника, вибирає спосіб обробки м'ячі і т.п. Кількість таких одночасно або послідовно відбуваються епізодів може бути різним, так само, як і ступінь їх виразного сприйняття. Все це характеризує розподіл уваги. p> Особливе значення в змагальної діяльності футболіста в залежності відходу гри має швидкість перемикання уваги, з самих рухових дій на інші, нерідко зовсім інші за структурою і характером. За даними спостережень, футболіст виконує за гру понад 600 окремих дій, а протягом секунди увагу гравця перемикається по черзі на 3-5 об'єктів.

Як було зазначено вище, всі перераховані якості уваги значно змінюються залежно від стану тренованості.

На підставі всіх трьох етапів тактичної підготовки можна скласти схему послідовності: розвитку навичок її і підвідні вправи, вдосконалюють тактичну майстерність кожного гравця і команди в цілому.

- Швидке напад;

- Зонна захист;

- Поступове напад;

- Персональна захист;

- Комбінована зашита [18, 22].

У процесі тактичної підготовки футболістів, тренер повинен приділяти великий обсяг роботи виховання та вдосконалення її практичних навичок і вмінь. Так як теоретична частина підготовки начебто проста, займаються легко і швидко засвоюють і розуміють все, що пояснює і вимагає тренер, а на заняттях на ігровому майданчику у футболістів виникають складності в багатьох ігрових вправах. Якщо індивідуальні тактичні дії формуються досить швидко, так як гравець легко запам'ятовує свої ігрові функції та обов'язки, то з груповими і командними діями справа йде складніше: вони вимагають високого розуміння і узгодженості.

1.4 Комплекс вправ та ігор, спрямованих на розвиток уваги у спортсменів на тренуваннях з міні-футболу


Вправа 1: гра через волейбольну сітку. Удари по м'ячу виконуються головою і ногами. Гра починається з подачі ногою. Цю вправу можна варіювати залежно від підготовки гравців команди і конкретної мети даної вправи. Варіанти вправи: а) з одним дотиком м'яча підлоги або землі, б) гра на три або більше передач, в) опускаючи або піднімаючи сітку [13, 67].

Вправа 2: тенісбол: а) тільки ногами, б) тільки внутрішньою стороною стопи; в) ногами і головою, р) з торканням і без торкання м'яча статі, землі; д) з обмеженням і без обмеження торкань м'яча і інші варіанти

Вправа 3: а) ігри на меншій за розміром поле з великим числом гравців, з обмеженням і без обмеження торкань м'яча з обведенням і без обведення суперника, б) ігри в двоє воріт з обмеженням торкання м'яча в середині підлогу я і обведенням суперника в їх штрафному майданчику.

Вправи на розвиток властивості уваги [18, 56]:

1. На ділянці поля три гравці (А, Б, В), які виконують функції нападників, а три функції захисників. Тренер передає м'яч одному з атакуючих. Завдання оборонців - випередити противника і повернути м'яч тренеру, який змінює своє місцезнаходження.

2. Гравці груп А і Б розміщуються в 30 - 40 м один навпроти іншого (рис. 6). Гравець групи А ведучи м'яч "Викликає" одного з гравців групи Б, який робить прискорення вперед. Гравець групи А віддає йому м'яч і біжить на вільне місце в групі Б. Гравці групи Б, отримавши пас, швидко відпрацьовують м'яч, "викликаючи" гравця групи, адресують йому м'яч і роблять ривок на вільне місце в групі А і т.д.

3. Передача 3 - 4 м'ячів (По черзі) з вихідного положення. Гравець Е починає вправу. Гравці Б, Г, В, Д, А приймаючи м'яч, направляють його партнеру, як показано на малюнку і чекають наступного м'яча.

4. На ділянці поля 6 - 8 гравців ведуть м'яч в будь - якому напрямку одночасно стежачи за тренером, який постійно переміщається по полю. Через деякий інтервал часу тренер показує гравцям кілька пальців, гравці вголос називають відповідні цифри.

5. Дві групи (по 6 - 8 чол.) гравців виконують ведення м'яча в будь-якому напрямку в зоні штрафного майданчика, яка ділиться наполовину (одна група працює на одній половині, друга - на другий) і одночасно стежать за тренером. За сигналом тренера групи повинні по...


Назад | сторінка 6 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Організація індивідуальної підготовки гравців
  • Реферат на тему: Вправи на вдосконалення мислення, уяви, уваги, пам'яті
  • Реферат на тему: Розвиток вокально-хорових навичок дітей старшого дошкільного віку через муз ...
  • Реферат на тему: Дослідження швидкісно-силової підготовленості гравців у міні-футболі
  • Реферат на тему: Розвиток довільної уваги у старших дошкільників із загальним недорозвинення ...