терапії підвищується приплив крові до болючої зоні, клітини розпочинають працювати активніше, а кров і лімфа несуть токсини і шлаки. Одночасно тканини збагачуються киснем. Тривалість процедури стоунтерапії - Від 45 хвилин до півтори години. Камені для стоунтерапії - це не звичайні голиши. Чорні - вулканічного походження базальт, який зберігає тепло дуже довго, білі - прохолодні камені з мармуру. Вони повинні бути ідеально гладкими, сплющеними настільки, щоб легко поміщатися на спину. Нагрівають камені на сонечку (в теплих країнах) або в гарячій воді, або за допомогою спеціальних нагрівачів.
Для лікування захворювань використовують камені більшої ваги, такі як піщаник, мармур, граніт. При стенокардії, для профілактики і для зняття несильних болів в область краю лівої ключиці або на плече накладається на 20 хвилин розігрітий до 40 градусів камінь і накривається махровим рушником.
Крім конкретних точок, стоунтерапія застосовується і для зняття болів як окремих м'язів, так і їх груп. На зону болючості кладеться нагрітий камінь на 20 хвилин. Потім можна втерти туди індометацинову мазь. Така процедура проводиться три рази на день. Цей прийом лікування підходить і для миозитов, розтягувань, забитих місць.
Винотерапия - це лікування з застосуванням похідних виноградної лози (виноградне листя, виноградні кісточки, оболонка винограду). Наприклад, у виноградних кісточках міститься велика кількість активних речовин, які мають унікальну здатність зв'язувати вільні радикали, що утворюються в організмі під дією сонячного світла, сигаретного диму, стресу, забрудненого повітря. Вільні радикали є причиною старіння організму і виникнення злоякісних та серцево-судинних захворювань.
виноградну лозу використовують як самостійно, так і з природно-мінеральною водою, яка насичується витяжками і маслами кісточок, екстрактами винних дріжджів, червоним вином, Томін, есенціями різних трав і лікарських рослин, які використовуються для обгортань (тканинами, листям) для ванн і для підводного масажу.
У період збору врожаю винограду (вересень-листопад) можна пройти спеціальний курс віноградолеченія, спрямоване на очищення організму. p> Ефективність курсу лікування виноградом:
В· Очищення і поліпшення тонусу шкіри
В· Очищення і нормалізація діяльності печінки і нирок
В· Зниження больового синдрому при артритах і ревматизмах
В· Очищення і поліпшення роботи кишечника
В· Загальне насичення організму мінералами, підвищення опірності, поліпшення діяльності органів чуття
Таким чином, лікувально-оздоровчий туризм належить до найбільш стародавніх видів туристської індустрії. З античних часів люди навчилися використовувати мінеральні води і лікувальні грязі в лікувальних цілях. Лікувально-оздоровчий туризм набуває все більшої популярності, а курорти стають невід'ємною частиною життя багатьох людей. На сьогоднішній день існує величезна безліч різних видів лікувально-оздоровчого туризму від звично чутних мінеральних джерел і лікувальних грязей до самих оригінальних лікувань камінням, піском, морською водою, виноградом і багатьох інших. Всі види лікувально-оздоровчого туризму допомагають поправити здоров'я, підвищують тонус організму і допомагають досягти релаксації, що особливо важливо в нашому повсякденному житті. [1, c.70]
Глава II. Особливості розвитку лікувально-оздоровчого туризму в Сахалінській області
лікувальний оздоровчий туризм
2.1 Аналіз рекреаційно-оздоровчих ресурсів на Сахаліні, що сприяють розвитку лікувально-оздоровчого туризму
Мінеральні води на Сахаліні існують практично повсюдно. Вони розкриті великим кількістю свердловин і виходять на поверхню в 200 групах і одиночних природних джерелах. Бальнеологічна цінність і експлуатаційні можливості визначені по 5 розвіданих родовищ. Попередні оцінки маються по 40 групам джерел і сотням свердловин. p> Мінеральні води без специфічних компонентів і властивостей поширені на всій території Сахаліну. Загальна мінералізація вод у межах 0.3-8 грама/л. За складом газу частіше всього азотно-метанові і метанові зі слабким запахом сірководню. По реакції частіше слаболугові, води джерел термальні, свердловини виводять і холодні води. Води цієї групи розвідані на Дагінском родовищі, використовуються районної бальнеолікарня.
Мінеральні вуглекислі води приурочені до тріщина системам глибинного Тимь-Поронайський розлому, Пугачевськ і Південно-Сахалінськ ому грязьовим вулканам. Води цієї групи розвідані на Топольному, Синьогорського та Вовчанському родовищах. Розливається лікувальна вода В«СахалінськаВ». Синьогорського родовище має експлуатаційний запас вуглекислих, дуже міцно миш'яковистих вод. Води родовища використовуються для внутрішнього і зовнішнього застосування санаторно-курортним комплексом В«Синьогорського мінеральні водиВ». Близькі Синьогорського води розкриті свердловиною в 10 км на північний захі...
